La durezza di questi tempi non ci farà perdere la tenerezza dei nostri cuori.

Amici cari vicini e lontani,                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 buon giorno e buon giorno alla vita.                                                                                                                                                                                                                                 Anche Natale 2020 se n'è andato, strano, diverso, ma pur sempre Natale! Non perdiamo la speranza e godiamo ciò che abbiamo povero triste e desolato; ci hai lasciati soli nelle nostre case, senza baci, abbracci, coccole e quant'altro.                                                                                                                 Tu sei l'anno che rimarrà scolpito nella nostra memoria per sempre. Sei arrivato e, come un uragano ci hai portato via tutto; ti sei portato via i nostri abbracci, i nostri baci, hai tolto il lavoro a molte persone, la libertà, la gioia di stare  insieme alle persone a noi care, la gioia di ritrovarci tutti insieme; tra poco te ne andrai, ma caro 2020, la speranza che tutto passerà, quella no, non ce la toglierai  MAI. Il 2020 ci sta lasciando e ti ringraziamo che te ne stia andando, accogliamo il nuovo anno che siamo certi, avrà da regalare tante cose belle, siamo pronti a lasciar andare tutto quello che non ci serve più. Io sono pronta e voi? Con la chiusura di questo "fatidico" anno, si sta chiudendo un libro che passerà ai nostri posteri, un libro che abbiamo riempito di emozioni, pianti, timori e tanto altro. Ora è arrivato il momento di aprirne uno nuovo fatto come sempre di 365 pagine vuote facendone ogni giorno il nostro capolavoro,  sorridete sempre, non arrendetevi mai. Ogni fine è solo un nuovo inizio, e che l'anno nuovo ti doni per ogni tempesta un arcobaleno, per ogni lacrima un sorriso, e per ogni problema una soluzione.                               Non mi resta che farvi i miei più sinceri A U G U R I di una buona fine e un buon principio, nell'auguravi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, gioia e positività, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                                          Nadia

  

Che sua un Buon Natale per tutti voi.

 Amici cari vicini e lontani   

                                                                                                                                           buon giorno e buon giorno alla vita.                                                                                                                                                                                                                       Ci siamo Natale è alle porte, anche se molto ristrettivo passiamo ugualmente un felice Natale.....l'importante  è saper ascoltare con cuore puro; simboli e colori del Natale: Simboli e colori del Natale sono: il Presepe, l'albero di Natale, la stella di Natale, la ghirlanda, il colore roso, l'oro e l'argento.                                                                                  Considerando che esistono circa 7000 lingue parlate sul pianeta, questi elencati sono solo una piccola parte di Buon Natale nelle varie lingue:  

                                                                                                                           Italiano: Buon Natale, 

Spagnolo: Feliz Navidad, 

 Francese: Joyeux Noel, 

 Inglese: Merry Christmas, 

 Irlandese: Nollaig Shona Dhuit, 

 Olandese: Vrolijk Kerst en een Gelukkig Nieuwjaa,

Svedese: God Jul

Tedesco: Froehliche Weihnachten, 

Portoghese: Feliz Natal, 

 Rumeno: CrAfciun fericit, 

 Norvegese: God Yul, 

 Finlandese: Hyvaa joulua, 

 Russo: S Rozhdestvom Khristovym, 

 Serbo: Hristos se rodi,  

 Cinese:shèng dàn kuài lè, 

 Giapponese:Shinnen omedeto Kurisumasu Omedeto                                                                                                                                                                                      Stringiamoci ora le mani e uniamole con gioia, formiamo così un grande girotondo e questo sarà il Natale più felice del mondo, scambiamoci un sorriso e questi saranno i doni più magici e più belli.                                                                                      Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita ci sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                    Nadia

NATALE

 Amici cari vicini e lontani                                                                                                                                                                                                                                      buon pomeriggio.                                                                                                                  E' la seconda domenica dell'avvento, la prima è stata domenica 29 Novembre, e ricordiamoci di accendere la seconda candela; le quattro candele rappresentano le quattro domeniche di Avvento, ognuna di esse ha un significato  specifico e rappresentano : Speranza, Pace, Gioia, Amore. La prima candela è detta "del Profeta", la seconda candela è detta "di Betlemme", la terza candela è detta "dei Pastori", la quarta candela è detta "degli Angeli". Che l'avvento possa trasformare i cuori di ognuno ed ecco che l'emozione prende fiato, le lacrime scendono sul viso sono come la pioggia che scende dal cielo; piangere è il modo importante per liberare le tensioni, non vergognatevi di piangere, perché siamo anche bambini nel nostro cuore. Tra poco sarà Natale, a dire il vero quest'anno la festa di Natale la sento molto poco, ho fatto solo l'albero; il Natale arriva nei nostri cuori in punta di piedi, in silenzio, e spesso siamo troppo occupati per lasciare spazio nella nostra interiorità. Quando il Natale arriva non si può vederlo solo con gli occhi o sentirlo solo con le orecchie, perchè noi essere umani siamo indaffarati come sempre, le luci, i rumori e ancora di più. Ho nuovi occhi, vedo, osservo e guardo in modo diverso. Ricordati una cosa, tu devi essere in sintonia con la natura, la vita non ti dà ciò che vuoi, ma ciò di cui tu hai bisogno per evolvere, quindi ascolta sempre quello che senti dentro di te; se una cosa è piacevole, falla, se la senti tesa o forzata, allora non è per te. La vita non ti lascia in pace affinchè tu smetta di combatterla e accetti ciò che è. Nessun giorno è uguale all'altro, ogni mattina porta con sé un particolare miracolo, ore piene di luce. Essere felici non significa che tutto è perfetto, vuol dire che hai deciso di guardare oltre le imperfezioni. Amo la semplicità che si accompagna con l'umiltà mi piace la gente che sa ascoltare il silenzio. Dà ad ogni giorno la possibilità di essere la più bella della tua vita.                                                                    Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                            Nadia

Un giorno la paura bussò alla mia porta; il coraggio andò ad aprire e non trovò nessuno.

 Amici cari vicini e lontani                                                                                                                                                                                                                                     buon giorno e buon giorno alla vita.                                                                               Dopo aver fatto le mie commissioni eccomi qua per finire il post sul coraggio.                                                                                                                                                     Dovete affrontare le vostre paure, l'uomo coraggioso non è colui che non prova la paura, ma colui che riesce a superarla; nella vita incontriamo spesso situazioni in cui dobbiamo affrontare qualcosa di nuovo o che ci preoccupa, in questi casi ci sono due soluzioni: scappare e lasciare che la paura prenda il sopravvento o tirare fuori un po' di coraggio dentro di noi, ciò che conta è il coraggio di andare avanti. Raccogli le tue forze e rialzati, fai tesoro di ogni piccola  grinta che ti resta e usala per andare, non fermarti a metà strada, non c'è tempo da perdere, e non c'è un secondo da sprecare, solo chi trova il coraggio di seguire le proprie emozioni, per quanto folle sembri, potrà sentirti libero. Fuggire è facile..... lo sappiamo fare tutti è restare, combattere, vivere, ed emozionarsi che richiede coraggio, fuori della paura c'è un bellissimo sole, bisogna imparare che è questa la cosa più difficile, a non aver  paura della mia paura, di sicuro non è facile ma potete farcela,  a me è capitato, sicuro che mi è capitato, non sovente ma è capitato e sono riuscita a metterlo in pratica .....                                                                Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                    Nadia

Cogli il meglio; ignora il peggio, e vai avanti con coraggio.

 Amici cari vicini e lontani                                                                                                                                                                                                                               buongiorno buon giorno e buon giorno alla vita. Sono appena rientrata dalla mia consueta passeggiata, sono soddisfatta e sto veramente bene, c'era un'aria fresca e frizzantina, mi piace il freddo ma non sopporto il caldo, ripensando alla bella meditazione fatta ieri pomeriggio, profonda e sentita, tutti noi con e dovute mascherine, e prima di dedicarmi alle cose di casa, sono qui con voi. Tornando al discorso del post precedente, quando ho prestato la mia macchina alla mia amica, a prescindere che è un amica con la A maiuscola, della quale mi fido ciecamente; è vero che mi fa piacere aiutare le persone in difficoltà e che hanno bisogno ma la macchina non è che la presto tanto facilmente solo a persone fidate; sembro buona brava e remissiva, sono gentile ma non mi lascio sfruttare, sono onesta e leale e posso guardarmi allo specchio senza vergognarmi di nulla, ho l'umiltà di non sentirmi superiore a nessuno, ed ho il coraggio di affrontare qualsiasi situazione, ma al momento giusto so tirare fuori tutta la grinta facendomi rispettare; ho imparato da molto tempo a dir di NO, mi è costato e mi è bastato la prima volta che ho detto "no"; avevo la bella età di 38 anni, lo dissi a mio padre la prima volta, sono stata male un mese, lui il giorno dopo aveva già rimediato, dovevo accompagnarlo dal dentista, da allora imparai a dir di no invece di abbassare come sempre la testa, da allora ho saputo dir di no, "non è stato facile", ma ce l'ho fatta. Ora torniamo al discorso sul coraggio. Coraggioso è chi ha avuto il coraggio di essere tenace, ed a chi ha il coraggio di rialzarsi dopo vari fallimenti, inciampa e si rialza, cadere e rialzarsi fa parte del percorso della crescita, senza il coraggio non c'è cambiamento e non si cresce. E' più che normale che esista la paura in ogni essere umano, l'importante è che sia accompagnata dal coraggio senza lasciarsi sopraffare dalla paura altrimenti altrimenti diventa un ostacolo impedendoci di andare avanti.                 Continua....                                                                                                             Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                      Nadia

Tutto quello che vuoi è dall'altra parte della paura.

 Amici cari vicini e lontani buon giorno e buon giorno alla vita.                                                                                                                                                                       Questa mattina nonostante un forte vento, prima di uscire sono andata a fare la mia consueta passeggiata, poi con Luciano siamo andati a riprendere la mia macchina che avevo prestato ad una carissima amica, perché la sua era dal meccanico per una rottura al cambio; ora riprendiamo il post sul coraggio.                                                                  Coraggioso è chi ha avuto il coraggio di essere tenace, chi ha il coraggio di rialzarsi dopo vari fallimenti, inciampa e si rialza cadere e rialzarsi fa parte del percorso della crescita, senza il coraggio non c'è cambiamento e non si cresce.  E' normale che esista la paura in essere umano, l'importante è che sia accompagnata dal coraggio senza lasciarsi sopraffare dalla paura altrimenti diventa un ostacolo impedendoci di andare avanti. L'uomo coraggioso non è colui che non prova la paura, ma colui che riesce a superarla; nella vita incontriamo spesso situazioni in cui dobbiamo affrontare qualcosa di nuovo o che ci preoccupa, in questi casi ci sono due soluzioni: scappare e lasciare che la paura prenda il sopravvento o tirare fuori un pò di coraggio dentro di noi, ciò che conta è il coraggio di andare avanti. Non si sbaglia mai quanto sei forte fino a quando essere forte è l'unica scelta che hai. Il successo non è mai definitivo, il fallimento non è mai fatale; è il coraggio di continuare che conta. Raccogli le tue forze e rialzati, fai tesoro di ogni briciola di grinta che ti resta e usala per andare avanti. Non fermarti a metà strada. Non c'è tempo da perdere, non c'è un secondo da sprecare; solo chi trova il coraggio di seguire le proprie emozioni, per quanto folle sembri, potrà sentirti libero.                             Continua.....                                                                                                     Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica                                                               

                                                                       Nadia                                                       

                                                                         

Un vincitore è semplicemente un sognatore che non si è mai arreso.

  Amici cari vicini e lontani buon giorno e buon giorno alla vita,                                                 Stamattina dopo la mia consueta passeggiata mi sono fermata a parlare con la mia amica che ha un negozio bellissimo di fiori, era alquanto alterata con una coppia moglie e marito, perchè hanno una figlia risultata positiva al Covid, e se ne andavano tranquillamente in giro, entrando in un bar pieno di persone, invece di starsene a casa in attesa di ulteriori accertamenti; fin che c'è gente che si comporta così, come si può sperare che questa pandemia finisca al più presto? poi non ci lamentiamo se le previsioni non sono ottimistiche, sembra che tutto questo marasma duri ancora tanto tempo.......              Ora passiamo al nostro post, che oggi riguarda il coraggio. Avere coraggio significa mettersi in ascolto del propri cuore, capire cosa vuole e trovare proprio lì la forza di agire, il coraggio quindi è quella forza d'animo che ci viene quando facciamo le cose a cui davvero teniamo, quella spinta che ci da per affrontare paura e pericoli, mettere cuore nelle cose che facciamo ci da una spinta in più per poter affrontare paure e pericoli, forza e coraggio non perdetevi d'animo una cosa è certa, è che il coraggio non è assenza di paura. Coraggio è attraversare la paura, come se fosse un fiume, facile dire che il coraggioso non ha paura, paura l'abbiamo tutti, come tutti possiamo avere il coraggio prendiamo come esempio Martin Luther King, che ha combattuto per un ideale come i medici e gli infermieri che hanno continuato il loro lavoro nonostante la paura di prendere il Covid.                                                                                                          La vita ci mette davanti varie possibilità di atti di coraggio chiedendoci di non arrenderci questo è coraggio nella crescita e nella consapevolezza per guardarci intorno e credere in noi stessi. Coraggiosi non si nasce si diventa passo dopo passo. Il coraggio  è quella forza dentro ognuno di noi che ci spinge a superare tutto ciò che ci spaventa, dalla paura del buio a quella di sbagliare. Se affronti con coraggio le tue paure, scopri che erano solo paure. Il coraggio non è avere la forza di andare avanti, è andare avanti quando non hai più forze.                                                                                                                    Continua........                                                                                                                  Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica  

                                                                      Nadia

L'amore è indicato dalle azioni non dalle parole.

 Amici cari vicini e lontani, buona serata.                                                                                                                                                                                                       Questo è un altro giorno tutto da  vivere nella tranquillità e all'insegna del buon umore. Oggi ero un po' giù di corda, mi sentivo triste senza un motivo apparente, qualcosa in fondo all'anima che mi dava tristezza; nel pomeriggio sono andata dal parrucchiere ed ora eccomi qua per finire il post sulla gelosia. Sistemando la testa mi è passato anche questo stato d'animo, ora sto bene, stamattina ho letto un po', e mi sono dedicata a colorare i mandala fino all'ora del pranzo; non mi son fatta prendere dalla situazione cercando di reagire e ne sono uscita alla grande. Non so se a qualcuno di voi succede di questi momenti, l'importante è non lasciarsi sopraffare e reagire facendo ciò che vi fa star bene. La gelosia è una mancanza di stima verso la persona amata; amarsi significa essere sicuri l'uno dell'altro, non c'è posto per il sospetto, per il tradimento, per la gelosia; la gelosia è il peggiore dei mali essa è un profondo attaccamento o mancanza di fiducia nella coppia e una mancanza di stima verso la persona amata. Una persona preparata capace e sicura di sé è incapace di ogni sorta di gelosia; non c'è posto per il sospetto, per il tradimento, per la gelosia. Avere paura di perdere una persona a cui vogliamo bene è naturale, ma questo non vuol dire che ci appartiene e che abbiamo il diritto di privarla delle sue libertà; in amore bisogna avere fiducia nel proprio partner. La gelosia è un emozione fortissima, che senti nella pancia, e che spesso sfocia in scenate, litigate o piazzate.                                                                                                  Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                   Nadia               

                                                                  

                            

Quando si ama, si ama tutta la persona così com'è e non come si vuole che sia.

 Amici cari vicini e lontani buon giorno e buon giorno alla vita.  

    Come sempre anche stamattina ho fatto la mia passeggiata abituale, poi ho accompagnato Luciano alla visita di controllo l'ultima per fortuna, in seguito ad un piccolo intervento all'occhio per via della cataratta; prima di passare alla preparazione dei dolcetti, perché stasera come tutti i 31 di ottobre in occasione di Halloween, busseranno alla porta alcuni bambini mascherati appunto da Halloween, "dolcetto o scherzetto?!?"; ma ora passiamo al nostro post odierno, stavolta l'argomento riguarda la "gelosia." La gelosia è un sentimento di ansia legato alla possessività, ed è un insieme di paura e collera, chi è possessivo è fragile, insicuro; spesso la gelosia è associata all'invidia. Una gelosia tipica è la gelosia infantile, quella che il primogenito prova nei confronti del fratello più piccolo osservando come l'arrivo del fratello o della sorella il primogenito diventi più esigente e capriccioso. La gelosia è legata principalmente a desiderio di possesso, mancanza di autostima e insicurezza, con la paura di essere abbandonati e rimanere soli; provate a cercare alcune situazioni che provocano in voi le gelosie, chiedendovi il motivo per il quale siete gelosi e da cosa.  Esiste anche una gelosia verso oggetti che sono nostri e non vogliamo cedere ad altri. Per superare la gelosia, bisogna aumentare l'autostima riducendo così ansia e aggressività, due punti strettamente legati alla gelosia; sarebbe ottimo comunicare le vostre paure, esponendo i vostri dubbi al proprio partener parlandone liberamente; sarebbe inoltre provare a capire da cosa deriva la vostra gelosia. La persona gelosa è quasi sempre un persona introversa, e meno sicura di sè. Chi è geloso/a ha paura di perdere la persona amata, e di essere abbandonato/a.                                                                                    Continua.......

Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                                   Nadia

                                                                             

         

Se amiamo davvero noi stessi, tutto funziona nella nostra vita.

  Amici cari vicini e lontani, buon giorno e buon giorno alla vita.

  Anche con la pioggia non rinuncio alla mia camminata mattutina, ed ora eccomi qua per pubblicare il mio post odierno. Ieri pomeriggio, dopo una visita dall'oculista, siamo andati a casa di Franco per le nostre meditazioni, dal momento che non sapevo quando  avremmo finito; è stato un incontro molto sentito profondo e importante, pieno d'amore ed energia, tutti indossando le dovute mascherine. Ora vorrei finire i post precedenti riguardo il mio scritto sul disegno......                                                                 Disegnare per me è un momento d'estasi, di pace e tranquillità, un momento magico e meraviglioso. Quando riapro gli occhi con calma e serenità affronto ciò che la vita mi riserva. Con questo concludo ciò che è emerso prima della rappresentazione teatrale, ma continuiamo il nostro percorso dei "Tratti dell'anima". Abbiamo continuato i nostri percorsi cambiando decisamente tecnica passando a colorare bottiglioni di vetro.... ed anche altre tecniche, alternando sempre con i nostri disegni a occhi chiusi.               Prima di passare ai saluti, vorrei ricordarvi questa sera di spostare le lancette indietro di un ora. Il sole tramonta prima, ma non dentro il nostro cuore.                          Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionata                                                                                                                                                                                      

                                                                          Nadia

                                                                            

L'amore non è possessivo, l'amore rende liberi coloro che amiamo.

 Amici cari vicini e lontani, buon giorno e buon giorno alla vita. 

 E' stata una mattina un poco turbolenta, il p/c faceva i capricci sono andata al negozio di computer e cosa strana funzionava tutto, ora finalmente potrò mandare in rete il mio post, cose che succedono....... Ora riprendiamo il discorso sul post precedente. Dopo il gioco......la matita è diventato il mezzo attraverso attraverso il quale potevo guardare, ascoltare e vivere nel mondo. La matita è diventato il mio orecchio per ascoltare il silenzio della natura.... Il silenzio dentro di me. .. ..La matita mi fa sentire tranquilla, felice e serena, ma....; voglio scegliere la mia strada ed ho paura di sentirmi trattenuta; per questo attraverso il colore ho incontrato l'altro di me, ho ritrovato chi è opposto a me, ma complementare a me..... mia sorella e.... Con un fiocco antico ho suggellato la nostra unione. Nella mia mente e nel mio cuore ho unito i nostri corpi e i nostri esseri. Ora per me  disegnare per me è volare. Mi concentro e faccio scorrere la matita sul foglio bianco, sono io leggera come una piuma. Mi sento in paradiso, un posto bellissimo, dove si respira pace, pace, pace e tranquillità. Ovunque vedo tanta e tanta acqua, sento il rumore delle cascate, e la mia mano sul disegno scorre libera come il vento; ovunque vedo verde, tanto verde e cielo; un cielo chiaro, immenso, vasto e la mia mano corre di qua e di là all'infinito; mi sento come una nuvola e dall'alto vedo tutt'intorno e sotto a me.

Continua.....

 Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionata

                                                                             Nadia

Il primo disegno è il risultato dopo la piccola meditazione 

dello scarabocchio lasciando libera la matita di muoversi  dove voleva, in seguito la lettura del disegno da parte di Francesca...... in alto il disegno colorato e finito.

Non si può vivere sempre felici, ma bisogna sempre essere felici di vivere.

 Amici cari vicini e lontani, 

buon giorno e buon giorno alla vita.                                                                

Eccoci arrivati ad Ottobre, e in men che non si dica arriva anche Natale! Con l'apertura delle scuole, palestre e quant'altro, anche io ho ripreso i miei corsi di disegno, chiamati "Tratti dell'anima"; ho iniziato questo percorso nel 2011 con la brava dolce tenera impagabile brava maestra, che nel frattempo è diventata dot.sa in psicologia. Come già spiegato altre volte dopo un piccolo rilassamento ad occhi chiusi su un foglio bianco da disegno, lasciamo andare la matita ed escono fuori tanti "scarabocchi", sì scarabocchi, e Francesca riuscendo a leggere tra questi tratti, escono fuori dei disegni a dir poco geniali, che nessuno sarebbe in grado di fare ad occhi aperti, dei piccoli veri capolavori, poi sta a noi colorarli in maniera adeguata guidati dalla nostra fantasia, a nostro piacimento. Ma con il tempo ci siamo cimentate anche in altre tecniche, sempre sotto la guida di Francesca. Il mio primo disegno, ovvero scarabocchio, è stato un vero disastro, ma piano piano con voglia di fare e tanta volontà, ho continuato e sono arrivata al  nono anno. Ho iniziato con Carmela la mia carissima amica, le persone si sono susseguite, ma noi due siamo rimaste indivisibili, aggiungendosi anche la sorella di Carmela, dovrebbe anche ritornare a fare parte del gruppo, un'altra amica Rosaria, che l'anno scorso è mancata. Tra risate, tisane colori e prese in giro passa velocemente la mattinata. Nel frattempo abbiamo fatto anche delle mostre, con molto pubblico, esponendo i nostri capolavori. Abbiamo anche fatto una piccola rappresentazione teatrale, dove ognuno di noi doveva leggere un suo scritto; questo è ciò che è emerso di mio: Un giorno ho incontrato la matita e all'inizio era solo tristezza, solitudine e angoscia. All'inizio era vivere il dolore, l'abbandono dell'infanzia; poi è diventato piano piano...... libertà di liberare le emozioni; la matita è diventato il mezzo con cui giocare..... con cui volare giocando. 

Continua....

Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre vostra affezionatissima amica

                                                                      Nadia

Nella vita puoi avere qualsiasi bene di valore, ma se non hai il valore del rispetto, dell'umiltà e della sincerità, non hai nulla.

Amici cari vicini e lontani, buon giorno e buon giorno alla vita.  

Sono da poco rientrata dalla mia consueta camminata, nel parco, con la dovuta mascherina, ed eccomi qua con voi con questo post.

La festa dei 50 anni è stata un successo, nonostante la pioggia, che non ha dato tregua tutto il giorno!!! Cerimonia in chiesa breve e commovente, seguito da un pranzo a base di pesce, torta e confetti distribuiti dalle belle affascinanti "pronipoti" per finire con brachetto e caffè. 

Ma torniamo al nostro post sull'umiltà. La ginestra e la viola mammola, sono due fiori dell'umiltà. La viola del pensiero è nota come fiore dell'umiltà, della tenerezza e della modestia, perché si nasconde tra le sue foglie a forma di cuore, e simboleggia i pensieri positivi e i dolci ricordi; il fucsia è sinonimo di cordialità, ed è l'emblema della grazia interiore ed esteriore. 

 Nella vita puoi avere qualsiasi bene di valore, ma se non hai il valore del rispetto, dell'umiltà e della sincerità, non hai nulla. Una persona degna di tutto questo è il nostro caro fratello di luce F che ci conduce con molta semplicità nelle nostre meditazioni settimanali, come ieri pomeriggio che eravamo ben 10 persone a meditare.

Inoltre non cerco la perfezione poiché è portatrice di semplicità, ricorda che la prepotenza ti rende forte un giorno, l'umiltà per sempre. Alcuni modi per mettere in pratica l'umiltà, è parlare il meno possibile di noi stessi rifiutare di immischiarci negli affari degli altri, passare sopra gli errori altrui, rispondere con gentilezza anche se provocati, non calpestare mai la dignità di nessuno e cedere alla discussione, anche se si  ha ragione; infine è l'umiltà che fa emergere le belle persone. Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica    

                                                                                 Nadia

                                      Cesto delle bomboniere............

Per essere grandi, bisogna prima di tutto saper essere piccoli; l'umiltà è la base di ogni vera grandezza.

Amici cari vicini e lontano

 buon giorno e buon giorno alla vita.

Questa è stata una settimana piena di impegni, appuntamenti, visite, e ultimi ritocchi per il grande evento di domenica prossima. Pochi giorni fa ho conosciuto una splendida persona, siamo entrate subito in sintonia, parlando la stessa "lingua", in senso metaforico, ambedue abbiamo avuto una  vita non davvero facile ed abbiamo subito fato amicizia. Ha aperto un negozio di fiori, qui vicino casa mia, si chiama "fiori di cocco" , piccolo delizioso, è tutta una poesia.                          

Ma veniamo ora al post di oggi riguarda l'Umiltà. Per umiltà si intende semplicità, modestia, sottomissione e rispetto. Bisogna essere umili, perché è l'umiltà che ci rende persone speciali. Umile è colui che non giudica, non critica, non si vanta, non disprezza, non si esalta, non si mette in vista, riconosce ed accetta i propri limiti; è modesto, privo di superbia, non si ritiene migliore o più importante degli altri, ed è ritenuto un valore positivo, ed accetta i propri limiti; per alcune persone racchiude il concetto di persona dimessa, e forse per questo è una virtù per lo più dimenticata nella vita lavorativa e sociale. L'Umiltà come virtù, conferisce una sana fiducia in se stessi

Due persone simbolo di umiltà sono San Francesco e Madre Teresa.

Le persone umili possiedono una pace interiore, sono modeste e salde nei loro valori e non hanno nulla da dimostrare agli altri. Ammetti i suoi errori, poiché anche se a nessuno piace, più sei disposto a dire "ho sbagliato", più sei vicino all'umiltà. Accetta il giudizio degli altri, poiché è facile riconoscere che si commettono errori e che non si ha sempre ragione. L'umiltà non dovrebbe essere confusa con scarsa autostima, timidezza, senso di inferiorità o sminuirsi, l'umiltà significa vivere nella verità, accettando che non siamo perfetti. Le persone umili non hanno bisogno di sentire di essere migliori delle altre; quando una persona dice "sono una persona davvero umile", non lo è, perché, si pratica in silenzio. I soldi rendono le persone ricche; la conoscenza rende le persone sagge, però l'umiltà rende le persone GRANDI. 

Continua.....

Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica  

                                                                        

                                                           Nadia

                         ....fiori dell'umiltà

Scopriamo solo quando è troppo tardi che il bello della vita è l'attimo fuggente.

Amici cari vicini e lontani, buon giorno e buon giorno alla vita.                                                                  Ci siamo, è quasi tutto pronto per le nozze d'oro di Rino (mio fratello) e Gianna, solo gli ultimi ritocchi, tutto all'insegna della semplicità, sopratutto preparato da me, con molto entusiasmo, e voilà per la grande festa. Ora riprendiamo e finiamo il discorso riguardo appunto l'entusiasmo.  E' l'entusiasmo  che ci stimola e lo fa con le azioni che noi mettiamo in pratica per raggiungere il nostro obiettivo; il talento è necessario ma senza entusiasmo non si arriva davvero lontano. Quando c'è uno stimolo l'entusiasmo si manifesta quando vediamo un offerta che desideriamo. Quando siamo entusiasti affrontiamo i diversi ostacoli che si presentano nel nostro cammino senza perderci d'animo, riusciamo ad andare avanti nonostante trovandoci davanti a degli ostacoli, è importante trovare degli obiettivi che ci entusiasmano inoltre le nostre emozioni. Coltivate sempre pensieri positivi, l'entusiasmo è uno stato d'animo che deve provenire da dentro, puoi fare qualsiasi cosa se hai "entusiasmo", è eccitazione, motivazione e perchè no un pizzico di creatività; tutti noi possiamo provare entusiasmo per qualcosa, quindi per essere soddisfatti della nostra vita dobbiamo sapere entusiasmarci anche delle piccole cose. Ogni mattina ricordate che la giornata di oggi vale la pena di essere vissuta; l'entusiasmo lo associamo a valori positivi che ci aiuta a cercare un cambiamento e a migliorare come persona, sopratutto facciamo quello che ci fa star bene. La vita con entusiasmo è una vita piena di momenti belli, piccoli istanti che vale la pena vivere, che ci riempiono di soddisfazione e felicità, anche se ci sono momenti meno  felici.   Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica    

                                                                             Nadia

                                                                                                                                                                                         

                                                  

Non è l'età che fa matura una persona, ma le esperienze che ha vissuto.

Amici cari vicini e lontani, 

buon giorno e buon giorno alla vita.

Fra due settimane, mio fratello arriva a festeggiare con Gianna, le nozze d'oro, bel traguardo vero??!? Con i figli stiamo organizzando una bella festa, con tanto di cerimonia in chiesa seguito da un pranzo; saremo solo noi famigliari, figli nipoti fratelli e relativi suoceri da parte dei figli. Tutto si svolgerà nel più modo semplice e intimo, sopratutto perchè Gianna in seguito ad un aneurisma operata e salva ora è in carrozzella. Io dal canto mio, sto preparando bomboniere biglietto di ringraziamento bouquet e quant'altro che serva per la cerimonia, ovviamente sarò io a fare le foto di rito. Tutto questo mi fa onore, anche perchè sono entusiasta in questi preparativi, con questo mi riallaccio al post di oggi che riguarda l'entusiasmo.....

Fra tutti i sentimenti è quello più bello perchè è il più generoso. L'entusiasmo è uno stato d'animo contagioso, che crea gioia e non chiede niente, è uno stimolo associato alla gioia e alla felicità ma anche alla voglia di vivere, è energia, slancio, fiducia in noi stessi e la voglia di raggiungere determinati traguardi. E' un sentimento di gioia o di partecipazione, calore e passione; chi non si è entusiasmato per qualcosa o qualcuno nella vita, vero? Cercate nella vostra mente di ricordare un momento in cui avete sperimentato questo bel sentimento molto intenso...... D'istinto ci vengono in mente cose positive per definirlo: quindi in genere lo associamo a valori positivi, ci aiuta a cercare un cambiamento e a migliorare come persone. Ma non finisce qui, l'entusiasmo ci fa crescere ed aumenta la nostra qualità di vita, senza contare il fatto che è di grande motivazione per fare ciò che ci fa star bene. Continua......

Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre vostra affezionatissima amica 

                                                                   Nadia

 

Seconda parte sincerità

Amici cari vicini e lontani,

buon giorno e buon giorno alla vita. 

Mi sono alzata come sempre poco dopo le 7 e dopo aver fatto colazione con Luciano sono andata a fare la mia consueta passeggiata, un pò di spesa, sistemato alcune faccende per casa ed ora eccomi con voi per  finire il post precedente sulla sincerità; sapete perchè la sincerità per alcune persone costa tanto?...  Perché significa mettere a nudo se stessi, agire con il cuore e non con la ragione...  costa fatica in un mondo dove apparire è più scomodo di essere. Meglio essere antipaticamente sinceri.... che sinceramente falsi. Non abbraccio le persone senza motivo, non dico frasi sdolcinate, eppure ogni mia parola è piena di sincerità, ogni piccola cosa per me ha un senso, spesso la mia sincerità fa paura... ma essere falsa non è nella mia natura. Ogni giorno esamino me stessa su tre questioni: se agendo per gli altri sono stata leale; se trattando con gli amici sono stata sincera; se metto in pratica ciò che trasmetto agli altri. Il mio problema è la sincerità.... non sono capace di fingere, se non ti sopporto delicatamente te lo dico, se non mi rispetti non ti rispetto, se non ti voglio vicino, ti allontano. Non fingo un amicizia che non esiste, non sorrido per circostanze e se non ho stima di una persona, la tengo ben lontana da me. La gente non sopporta la sincerità perchè essere troppo vera spaventa, ma mi rendo conto che preferisco cent'anni di solitudine che un solo giorno in compagnia della falsità. Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                   Nadia                          

.......Ricordo di un viaggio in         Brasile...........

La sincerità può essere dolorosa, ma è sicuramente più dignitosa del'inganno.

Amici cari vicini e lontani, buon giorno e buon giorno alla vita.                                                              Domenica siamo ripartiti, mia sorella, nipote e pronipoti, per due giorni loro e cinque noi, a Sarteano provincia di Siena, in un albergo tra le campagne senesi, per un vero relax, senza pensare colazione pranzo e cena; albergo bello e confortevole con piscina; noi due siamo tornati ieri pomeriggio. Dopo il post sulla menzogna mi sembra ovvio parlare di sincerità.....Voglio precisare che questa è la vita, la vita di tutti noi, e può capitare che qualche persona si rivede in ciò che scrivo, è normale, ma non vuole esserci nulla di personale in nessuno di voi, sia ben chiaro, ripeto è la vita, e le persone agiscono e si comportano secondo i loro parametri di percepire la vita, il nostro compito non è giudicare, il karma si prenderà cura di questo, il nostro compito è amare. Essere sinceri è un atto di coraggio, mettetela in pratica e il vostro mondo cambierà e migliorerà! Per essere sinceri basta dire ciò che si pensa e che si sente; dobbiamo averlo chiaro in mente, chiunque voglia essere sincero con gli altri deve esserlo prima con se stesso. Se facciamo una promessa dobbiamo mantenerla. La più grande forma di coraggio è la sincerità e la sincerità richiede coraggio, può essere anche dolorosa, ma è sicuramente più dignitosa dell'inganno; è bello sinceri, ciò significa avere il cuore aperto. Meglio essere se stessi piuttosto che indossare una maschera, la sincerità non ha prezzo; la sincerità è una sedia scomoda sulla quale pochi sono disposti a sedersi, e rende speciale una persona, inoltre non è un vestito comodo è un vestito pulito ed è alla base di qualsiasi storia d'amore e d'amicizia. Continua....... Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica                                                            

                                                                   Nadia

La sola cosa importante è che la mente sia silenziosa.......

Amici cari vicini e lontani, buon giorno e buon giorno alla vita.

Martedì pomeriggio siamo rientrati a casa, ma volevo subito ripartire per il gran caldo che ho trovato; al Poggetto, nelle Marche, al confine tra Pesaro ed Ancona, dove siamo stati faceva caldo sì ma era sempre ben ventilato; sono stati sei giorni di pieno relax e di passeggiate, la più lunga è stata di 7 km. passando attraverso i campi, certo è stata un pochino dura ma ce l'ho fatta!!!!!! Il giorno dopo solo 3 km, e il pomeriggio invece dopo esserci riposati chiaramente, siamo andati  a Petrara, frazione del comune di Serra San'Abbondio un paesino lì vicino, alla grotta della Madonna del Grottone, non è la prima volta che ci vado, ci sono stata parecchie volte, ma è un posto a dir poco incantevole molto suggestivo e mistico. E' un santuario naturale da vivere con rispetto e nel silenzio, dove durante la seconda guerra mondiale, trovarono rifugio i partigiani dai tedeschi. Il sentiero è sassoso si trova in un luogo magico, lontano nel tempo. Trattasi di una caverna naturale, più alta che profonda, e al suo interno si trova una statua della Madonna, collocata sul finire degli anni 80. Per raggiungere la grotta c'è un percorso di 3 km; il contorno, fatto di grossi alberi e un sottobosco molto bello, ci sono delle panche lungo il percorso messe qua e là. Meta consigliata per chiunque desideri un momento di assoluto relax. Ammirare il grottone, non è una grotta chiusa, è una caverna naturale con una una grande rientranza nella roccia, circondata da un bellissimo bosco. Finita la guerra, la grotta venne abbandonata e fu invasa da una fitta vegetazione, impedendone addirittura l'accesso. Da allora passarono ben 44 anni e un giorno un abitante della valle, spinto dalla curiosità, volle far visita alla Grotta, raggiungendola a fatica, perchè ormai selva era diventata quel bel luogo; vedendola, rimase colpito per la sua suggestiva bellezza, e convinse il parroco con tutti gli abitanti a ripristinare quel meraviglioso luogo. Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida, sempre vostra affezionatissima amica

                                                                   Nadia