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sabato 28 febbraio 2015

La vita offre sempre una seconda possibilità: si chiama "domani".

Amici cari vicini e lontani,
questo fine settimana è stato ed è molto molto intenso, e non posso mancare al nostro appuntamento, perchè siete tanti tanti tanti che mi seguite, e questo non mi fa che un immmenso piacere, grazie, grazie, grazie, siete così cari e vi sento molto vicino, sento la vostra energia anche se non vi vedo fisicamente, ma so che siete vicino a me. E' una bella impalpabile "emozione".
Mercoledì mattina siamo andati con Luciano e Debora la mia carissima amica, a Passoscuro, un posto nei pressi di Fiumucino, per prendere accordi per il suo matrimonio che si celebrerà il mese di Luglio.  La cerimonia si scolgerà sulla spiaggia, sì avete capito bene, sulla spiaggia! Chiaramente tutto allestito per il matrimonio. con gazebo, in riva al mare. Una cosa veramente insolita e incantevole. Ovviamente la cerimonia è civile. Dopo il matrimonio che si celebrerà alle 19,00, ci sarà aperitivo in piedi, seguito da una cena seduti e serviti ai tavoli; gli invitati saranno  pochissimi, è un matrimonio semplice, lineare, senza tanto sfarzo, ma decisamente molto molto soft, elegante e non mancherà assolutamente nulla. Io sono la sua fotografa personale, e sarà il mio secondo servizio fotografico, perchè ad Aprile c'è un'altra amica che si sposa prima di lei.
 Il posto a Passsoscuro, è veramente incantevole, poi addobbato ad un matrimonio è una cosa da mille e una notte, e senza spendere eccessivamente tanto. Ho fatto amicizia con Andrea, il gestore dello stabilimento, il discorso è andato a finire sul mio blog, così avrò un lettore in più da aggiungere al mio blog, e chiedere l'amicizia su facebook, ed ho trovato anche il locale dove festeggiare i miei 70 anni; certo è d'inverno, ma aprirà il locale per l'occasione.
Venerdì sera, dopo il corso di disegno "i tratti dell'anima" siamo andati al cinema a vedere "Selma" la storia vera di Martin Luther King, un film straordinario e commovente, da vedere.
Sabato pomeriggio, abbiamo  un compleanno di un nostro nipote di 4 anni, in una sala giochi per bambini. Ve l'ho detto, è stato un fine settimana molto molto movimentato! Per finire la serata in pizzeria con degli amici che non vediamo da un pò di tempo. Che dite, basta?
Volevo concludere prima dei saluti, finire il discorso sulla vita, iniziato le volte precedenti.
Dobbiamo conoscerci per migliorarci, per aiutarci a vivere più felici. Ma noi di solito, abbiamo timore di conoscerci a fondo, e per questo timore di conoscerci dimostra che siamo immaturi, che in noi c'è qualcosa che non va.
Dobbiamo amare ogni esperienza ed accoglierle con rispetto e stima, come un opportunità per un ulteriore crescita che ci siamo programmati e che abbiamo utilizzato per essere migliori adesso. Amiamoci per quello che siamo adesso, ricordandoci sempre che ogni scelta l'abbiamo fatta con il meglio che potevamo supporre in quel momento. Cerchiamo di avere più elasticità mentale, e di coneguenza avere più capacità di adattarsi facilmente a tutte le diverse circostanze che ci si presentano nella vita.
Prima di passare ai saluti, voglio mandarvi questa bella letteratura, sperando vi faccia piacere:

              La vita è come il mare.
              per timore di navigarlo......
              alcuni rimangono per tutti i loro anni
              sulla loro piccola, povera isola, 
              mentre appena oltre l'orizzonte
              vi sono ricchissimi continenti.
              Altri rimangono sulla spiaggia 
              a fare bellissimi castelli di sabbia, 
              e quando cadono s'adirano con le onde.
             Altri ancora evitano di navigarlo
             con la loro piccola barca
             e viaggiano sulla nave altrui,
             ma così facendo 
             aumentano le probabilità di fare naufragio.

E con questo, anche per oggi abbiamo terminato, vi mando i miei più caldi sentiti abbracci di luce, tanti sorrisi, che la felicità vi sorrida, e permettetemi di salutare il nuovo amico Andre di Passoscuro, ciao Andrea, è stato un piacere conoscerti, ciao a presto! vostra sempre affezionatissima amica
                                                                      Nadia
















sabato 21 febbraio 2015

Preoccupati più della tua coscienza che della tua reputazione. Perchè la tua coscienza è quella che tu sai, la tua reputazione è ciò che gli altri pensano di te. E quello che gli altri pensano di te è un problema loro.

Amici cari vicini e lontani,
questo mese è un mese pieno di compleanni, amici a me molto cari; voglio approfittare per mandare gli auguri più sinceri alla mia amica Marlen, che domani è il suo compleanno. Vive in Brasile; auguri Marlen, auguri auguri auguri, da parte mia e di Luciano,e, ricordati prima di spegnere le candeline sulla torta, esprimi un desiderio; 100 di questi giorni. Nel 2006, Luciano ed io siamo stati in Brasile, una settimana, 5 giorni dopo un tour, ed è stata un ottima padrona di casa. Abbiamo passati bei  giorni andando sempre in giro, e tra le varie spese, ho comprato anche dei costumi di carnevale, chiaramente costumi "cariochi" che ci hanno permesso di vincere il primo premio ad una festa in maschera; ti rinnovo gli auguri vivi sentiti di vero cuore, e come biligetto d'auguri ti mando questa citazione:
         
                Non camminare davanti a me,
                potrei non seguirti;
                non camminare dietro di me,
                potrtei non esserti guida.
                Cammina al mio fianco
               e sii solo mia amica.
 
                         (anonimo)

Vi mando due foto dei nostri costumi,ma per favore non ridete!!!!!!!
















 

Ora però vorrei continuare il discorso sulla vita, iniziato il post precedente.
Una delle cose più belle della vita, è affrontare la battaglia della vita. Significa vincere e perdere. Cadere e rialzarsi, gioire e soffrire. Se rinunci a combattere rinunci a vivere.
Vorrei dire anche che nella vita bisogna sempre essere estremamente sinceri con se stessi e con gli altri. Chi mente, anche se non viene scoperto, si punisce da solo, perchè perde un bene più importante del male evitato: la stima di sè. La menzogna inganna sopratutto colui che la dice. La nostra vera verità è scoprire che è dentro di noi, e non fuori di noi, e saremo molto più onesti sinceri se lasciamo andare la necessità e il controllo di mentire, traendo la nostra forza dentro di noi e non fuori di noi. Esiste solo un modo per lasciarci andare ed è convincerci che saremo molto più felici se riusciamo nel nostro intento.
Sbagliamo? oh sì, certo, chi non sbaglia? e allora? non dobbiamo tener conto a nessuno, ricordiamoci sempre che i nostri sbagli sono solo "esperienze"; la persona che ha un eccessivo timore di sbagliare ha poca autostima. Gli hanno insegnato si dall'infanzia, che chi sbaglia non vale, non è in gamba, non è particolarmente intelligente, ed ha registrato nella sua mente: se sbaglio non valgo, se sbaglio ci rimetterò la stima altrui, se sbaglio non sono così in gamba come credevo d'essere. Ma per chi? rispetto a chi? ripeto, "non dobbiamo tener conto a nessuno", solo a noi stessi.
Sto per concludere, vorrei rinnovare gli auguri alla carissima Marlen, a tutti voi amici cari vicini e lontani vi mando i miei più caldi sentiti abbracci di luce come sempre, tanti sorrisi e che la felicità vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica
                                                   Nadia



amore questi auguri sono per te, con infinito amore




















sabato 14 febbraio 2015

Se vuoi diventare saggio, non giudicare mai prima d'aver ascoltato. Se vuoi diventare saggio, non giudicare mai.

Amici cari vicini e lontani
auguri a tutti, per S. Valentino. Luciano appena svegli mi ha fatto gli auguri, poi mi ha fatto arrivare a casa dal fioraio, un bel ramo di orchidea, e stasera a cena in un locale a lume di candela. Romantico, vero? E pensare che tanti tanti anni fa, proprio il 14 feb. ero davanti al giuduce con il mio avvocato per la causa di separazione. Buffo no? E' la vita! Mai e poi mai avrei pensato di risposarmi, e chi ci pensava!?!?!? Ed ora eccoci qua, innamorati più di prima.
La mia piccola "Giamburrasca" della mia pronipote, Clarissa, è proprio una forza della natura; è andata con tutta la sua famiglia all'acquario di Genova un paio di giorni, e quando ha visto i pinguini voleva catturarli, li ha anche inseguiti con la speranza di riuscirci, conclusione si è bagnata tutta dalla testa ai piedi e sono dovuti tornare in albergo per cambiarla; e davanti alla vasca dei delfini diceva: papà posso prenderlo? il padre le ha risposto: no amore, è nella sua vasca! E lei: fa il bagnetto come Minni? (ancora non pronuncia bene il suo nome). E' voluta andare poi al "rittorante" a mangiare la "patta al sugo", entrando ha detto: portami subito la "patta al sugo" perchè io ho tanta fame! E se n'è mangiata un bel piattone, che Dio la benedica! La sorella che fa la prima media, non è da meno, ha superato il primo turno delle olimpiadi della matematica (è una cosa internazionale che coinvolge studenti di tutte le nazioni)! e neanche voleva partecipare..... ha insistito la madre. Niente male, che ne dite? Scherzando ho detto: tutto sua zia Bomby, pensa, che conto ancora con le dita! Risata generale.
Ora cambiamo decisamente argomento.
Quello che la vita ci chiede, è di amare ogni esperienza ed accoglierla con rispetto e stima, come un opportunità per un ulteriore crescita e che abbiamo utilizzato  per essere migliori adesso.
Ogni persona è tutto un mondo: con il suo carattere, i suoi concetti, i suoi gusti. Ed ogni persona è diversa dall'altra.
Se sono condizionato da persone che emanano sensazioni negative, eviterò di frequantarle;
se non accettiamo noi stessi , non accettiamo nemmeno gli altri.
Chi si sente solo non è mai con gli altri, ma solo con se stesso.
La persona matura nota più le qualità che i difetti di ciò che vede, teme poco il futuro e vive appieno il presente. La persona psicologicamente  disturbata nota più i difetti che i pregi di ciò che vede. La persona patologica nota sopratutto i difetti di ciò che vede. La persona psicologicamente matura teme poco il futuro e vive in pieno il presente.
Se hai troppo bisogno degli altri, non li vedi come realmente sono, ma in funzione del bisogno che possono soddisfarti. In questo caso, entri in rapporto con loro, non stabilisci una solida comunicazione. Li usi, non te ne accorgi  ma li usi.
Voglio condividere ora con voi questa piccola letteratura:

                     "Lascia andare le persone 
                   che condividono solo lamentele,
                problemi, storie disastrose,
         paura e giudizio sugli altri.
         Se qualcuno cerca un cestino
         per buttare la sua immondizia,
                  fa sì che  non sia la tua mente.

Ragazzi miei, è l'ora dei saluti, continuerò sempre con lo stesso tema, il prossimo post, scusate ma voglio andarmi a preparare per la mia cenetta a lume di candela. Grazie ancora per la vostra presenza sempre gradita e sempre più numerosa vi mando un abbraccio di cuore e di luce tanti sorrisi e che la felicità vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica 

                                                            Nadia




























sabato 7 febbraio 2015

C'è sempre qualcosa di cui essere grati. Non essere così pessimista se le cose non vanno come vorresti. Sii sempre riconoscente per gli affetti e le persone che già hai vicino a te. Un cuore grato ti rende felice.

Amici cari vicini e lontani,
eccoci di nuovo insieme; è passata solo una settimana dall'ultima volta che ci vi ho scritto e mi sembra un eternità....... sapete durante la settimana, vi penso spesso, dovete credermi, e aspetto il momento per poter stare davanti al p/c e comunicare con voi.
Vorrei salutare, prima di continuare la mia amica messicana, Margarita, voleva mandare un commento ma dal momento che non c'è riuscita mi ha scritto una mail, grazie delle belle parole che mi hai scritto, ciao tesoro a presto, anche se ci siamo viste ieri pomeriggio, ci rincontreremo molto presto, perchè vogliamo fare un lavoro insieme.
Oggi sono particolarmente di  buon umore, non c'è nessun motivo specifico, sono di buon umore e sono contenta perchè tutto procede bene nella mia vita. Tra l'altro oggi è il compleanno di mia sorella M. Pia, più piccola di me di due anni, e festeggiamo solo noi due con i rispettivi mariti, in maniera molto soft; oltre questo sono soddisfatta perchè finalmente ho iniziato a scrivere "il mio libro"...........
Il buon umore è per me una componente essenziale della salute mentale, e cerco di essere sempre così senza motivo particolare. Ho imparato a vivere con allegria, (fortunatamente ho il carattere di mamma, la quale era sempre allegra, rideva e cantava sempre, al contrario di papà che era sempre "musone" e sempre arrabbiato) anche se non c'è nulla per cui stare allegra. Ho imparato a vedere il lato buffo delle cose, anche se sono tremendamente serie; spesso rido di me, dei miei errori, delle mie piccole manie, anche se non ne ho voglia. Sono spesso di buon umore, come in questo momento; recito spesso il mantra Ho'ponopono, e tante belle affermazioni, che mi fanno sentire ancora meglio e più in forma.
Certo, anch'io ho i miei momenti no! non credete! fortunatamente sono pochi, e quando vengono li accetto e li vivo per quelli che sono, tanto so che prima o poi passa tutto e torna tutto come prima, mi convinco che è solo un momento, e che presto passerà, accetto questo periodo e lo accolgo come un opportunità per un ulteriore crescita.
Inizio sempre la giornata con un pensiero del mattino, dopo aver ringraziato l'Universo per un'altro giorno nuovo, perchè sto bene, voglio essere di buon umore, perchè è una bella giornata, anche se piove. La vita sorride a chi sorride.
Prima di lasciarvi amici cari, voglio trascrivere una breve letteratura tratto dal libro: "La città della felicità" di Nicola Smiraglio.

    Ogni sera prima di addormentarti
fai un sereno bilancio della tua giornata.
    Da una parte metti ciò che ti è accaduto di bello:
i guadagni, le soddisfazioni, la contentezza.
Dall'altra parte metti ciò che ti è accaduto di brutto:
le perdite, le frustrazioni, i momenti di tristezza.
    A destra ciò che hai fatto di buono.
A sinistra ciò che hai fatto di male.
Poi prendi il tutto, fai una buona confezione,
e consegnala all'oblio.
    O è andata bene. O è andata male.
    O hai fatto bene. O hai fatto male.
La  giornata è ormai trascorsa.
Non puoi fare nulla per cambiarla.
La vita va avanti.
  Proponiti di fare meglio l'indomani.
Poi abbandona i tuoi pensieri
e lasciati trasportare da Morfeo nel mondo dei sogni.

Amici cari, vorrei rimanere ancora con voi, ma voglio prepararmi per la serata, non mi resta che mandarvi i miei più caldi abbracci di luce, tanta felicità, che la vita vi sorrida, tanti sorrisi vostra sempre affezionatissima amica
                                         Nadia