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giovedì 30 gennaio 2014

Quando qualcosa non va dentro di noi, ci sforziamo di trovare qualcosa che non va anche negli altri

Amici cari vicini e lontani
eccoci di nuovo insieme con altre esperienze altre cose da raccontare e condividere con voi. La parola "condivisione" per me è una parolina magica, perché quando partecipo ai seminari, il momento più eclatante, importante, è proprio il momento delle condivisioni, perché proprio da loro ho imparato tante tante cose, riuscivo a vedere le cose che mi succedevano, ossia la mia vita in modo totalmente diversa, capendo ciò che dovevo fare e cosa no, prendevo vari spunti e facevo tesoro di tutti gli insegnamenti che ne derivavano. Ma sopratutto c'erano tante persone che avevano grossi problemi, e la magia più bella era quella delle condivisioni, delle partecipazioni nell'essere tutti uniti, tutti per uno e uno per tutti. Si respirava tanta energia e solidarietà nell'aiutarci a vicenda. E guarda caso il titolo del post, senza farlo apposta, quando qualcosa non va dentro di noi, facciamo di tutto per trovare qualcosa che non va anche negli altri; e non c'è nulla di più sbagliato, perché, fa troppo comodo accusare gli altri, puntare il dito verso qualcuno (in genere sempre parenti stretti o amici cari) ma assumiamoci le nostre "belle responsabilità"  troppo facile agire così, ma non ci rendiamo conto che facciamo del male solo a noi stessi; è arrivato il momento della nostra crescita se vogliamo che cambi radicalmente la nostra vita. Assumiamoci le nostre responsabilità qui ed ora, ogni momento è quello giusto. Come dissi tempo fa, crescere fa male, vogliamo rimanere sempre eterni bambini, ok, va bene anche così, ma si può rimanere bambini con tanta voglia di, giocare, ridere, scherzare, rimanendo in un corpo adulto.
Una domanda: la mattina quando vi alzate, come vi sentite, come affrontate la giornata? Siete arrabbiati? Vi lamentate, uffa! un'altra giornata, cosa mi succederà? cosa far? e via di seguito, oppure siete felici di alzarvi, siete di buon umore, contenti che un'altra bella giornata vi aspetta con tante novità......... Io se avete capito come sono, appartengo alla seconda fase, mi alzo sempre contenta con il sorriso sulle labbra e vado gioiosa e contenta verso il nuovo giorno. Dovete imparare a non lamentarvi, perché come dice Louise Hay, lamentandovi, non riuscirete a creare la salute che desiderate e le cose che desiderate.
Una delle cose più difficili  da fare, è voltare pagina, lasciar andare il passato e guardare avanti. Già, perché tutti nella nostra vita siamo stati segnati da eventi spiacevoli, o abbiamo incontrato persone che ci hanno fatto soffrire. Ma ciò non ci deve impedire di godere pienamente  l'attimo presente, chiudendoci all'amore perché non ci fidiamo più, temendo di rimanere scottati un'altra volta. Vi garantisco che non è così che funziona.
Credetemi. E' assolutamente ridicolo continuare a riproiettare sullo schermo della nostra mente quegli stessi film di dolore e di tristezza. Il passato è passato, non può più farci del male, è stata un esperienza anche quella, e che lo vogliate o no, ci ha insegnato sempre un qualche cosa. Sapete cosa mi dico spesso, quando voglio mandar via certi ricordi o eventi dolorosi, :"ti benedico e ti lascio andare con amore". Volendo potete dire il nome se è una persona che volete lasciar andare, o l'emozione, posso assicurarvi che funziona per davvero, e le persone alle quali l'ho detto e che lo hanno fatto, hanno avuto dei cambiamenti "positivi", provare per credere, poi mi fate sapere..............
"E' inoltre importante riuscire a liberarci del passato ed essere disposti a perdonare. L'amore è sempre la risposta per la guarigione, e per farlo bisogna sempre attraversare verso il perdono, per la nostra guarigione dobbiamo liberarci del passato e perdonare tutti. Ma non è necessario sapere come si perdona è sufficiente essere disposti a perdonare. L'Universo si occuperà di come. (Tratto dal libro Puoi Guarire la tua Vita)"
Nel frattempo la mia vita scorre serena e tranquilla, con le mie solite passeggiate al parco, (esco di casa alle 8) anche se piove (ma no se diluvia) vado a piedi fino al parco poi mi raggiunge anche Luciano, lui cammina meno di me, ma cammina, poi torniamo insieme con la macchina. La giornata prosegue con le mie attività, spesa, palestra, meditazione, corso di psicologia, disegno creativo e altro. Oggi vi mando due dei miei ultimi disegni che ho fatto, spero vi piacciono!
Anche per oggi vi mando i miei più sentiti abbracci di luce tanti tanti sorrisi a presto vostra sempre affezionatissima amica
                                                               Nadia












sabato 25 gennaio 2014

Non chiedere alla foglia di non muoversi, non può perché c'è il vento. Non chiedere all'uomo di non amare, non può perché ci sei tu

Amici cari vicini e lontani,
eccomi di nuovo qui con voi per raccontarvi la nostra serata di mercoledì sera e la festa a sorpresa che avevo organizzato per Luciano. E che ve devo dì!? E' stato un vero successo, una cosa da brividi, tanta allegria emozione e gioia. Appena entrati e si è accesa la luce, Luciano è rimasto incantato e allibito, non se lo aspettava proprio; immaginava un qualche cosa, conoscendomi aveva pensato che stavo combinando un "qualche scherzo" ma mai si sarebbe aspettato di trovarsi davanti 20 persone, gli amici più cari ai quali ci tenevo di più, compresa la mia amica venuta da Trento, Gigliola, e con l'occasione ha fatto con me la sua settima seduta reberthing; avevo comprato uno striscione con scritto "buon compleanno" tutto colorato e lo tenevano in mano alcuni amici messi a semicerchio. Veramente carino e simpatico, sul tavolo poi avevo messo in precedenza  dei pensierini per le donne,  con scritto il nome, come ricordo di questa serata. Per quanto riguarda la torta, c'erano 7 candeline che si riaccendevano, ed uno 0, le risate non sono mancate!!!!!!
Cambiando discorso, il titolo è una poesia di Pablo Neruda, è solo una strofa, ne mancano tre, ma non trovo le altre, però è una strofa che mi piace tanto ed ho voluta condividerla con voi. Spero sia di vostro gradimento.
Permettetemi ora di salutare e ringraziare il mitico Francesco, GRANDE GRANDE GRANDE amico e compagno di viaggio, perché facciamo gli stessi percorsi di crescita, non proprio uguali, ma sono paralleli. Ciao Francesco sei un tesoro e un Amico, tanti sorrisi Francesco, ma ora voglio continuare con i miei amici vicini e lontani, sconosciuti ma che mi sento tanto vicini.
Ho iniziato ieri a scrivere questo post, poi ho dovuto interrompere perché dovevo andare al corso di disegno creativo, (tra l'altro ho finito di colorare l'ultimo disegno, molto molto bello e Francesca mi ha letto tra i tratti l'ultimo dopo di questo, e mi ha fatto i complimenti in quanto si vede anche nei miei disegni la mia crescita, disegno e coloro in modo diverso, poi li pubblicherò perché mi fa piacere condividerli con voi) ed oggi sabato sto continuando il mio post. Oggi però sono un pò triste, come si suol dire, sono un pò giù di corda, niente di preoccupante, capitano quei momenti che non sei molto in forma, parlo di una persona che mi sta molto a cuore, però, purtroppo è molto intellettuale, coltiva molto la sua razionalità, parla usando un linguaggio ricercato e non lascia trapelare le propri emozioni, e i propri stati d'animo essendo formale e molto controllata. In altre parole "non sa vedere al di là del proprio naso"  perché si limita a cercare di capire. Non che sia stupida, tutt'altro, ma per vivere bene bisogna essere intelligenti, cioè vuol dire infischiarsene del giudizio altrui. Così come occorre comprendere e non sforzarsi di capire. Essendo intellettuale coltiva la razionalità, l'erudizione, il sapere, parla un linguaggio ricercato e non lascia trapelare le proprie emozioni e i propri stati d'animo, quindi ripeto si limita a cercare solo di capire. Per contro, la persona intelligente è creativa, amorevole, comprensiva, intuitiva. In  breve, sa vedere al di là delle facciate e delle apparenze in quanto comprende. Questa persona, di cui vi sto parlando, è  molto mentale, pertanto, queste persone  avendo  represso la loro rabbia tendono ad essere molto mentali. Ripeto, è una persona a me molto cara, e le voglio un mondo di bene, l'amo tanto, ma non posso e non voglio cambiare in nessun modo il suo modo di pensare, la accetto così com'è, il mondo è bello perché è vario, no!?! Vivo questo momento tanto so che presto passerà. Direte che è un suo problema, è vero, ma è una persone che mi sta a cuore e anche molto molto vicina.
Questa mattina sono andata come quasi tutte le mattine a camminare al parco (ieri mattina ci sono andata con la mia amica Gigliola, e le è piaciuto molto), poi mi ha raggiunto anche Luciano,  faceva un freddo cane, c'era una tramontana!!! Ma la mia bella passeggiata non me l'ha tolta nessuno, dopo ci siamo incontrati con Franco il nostro maestro di meditazione e la sua compagna, in un bar per fare colazione insieme e condividere insieme la serata di mercoledì alla festa di Luciano, già perché c'erano anche loro; siamo stati un oretta assieme poi ognuno a fare i propri giri, spesa e altro.
Ragazzi miei adorati, grazie per essere stati con me anche oggi, non mi resta che mandarvi un abbraccio di luce tanti sorrisi ed un a risentirci molto presto vostra sempre affezionatissima amica che vi pensa sempre
                                                                        Nadia
























Sono due foto che feci in America in una fabbrica del vetro, una è un abito da sposa l'altra è un albero!

domenica 19 gennaio 2014

Mantenetevi folli, e comportatevi come persone normali

Amici amici amici miei carissimi,
ben trovati! Oggi sono particolarmente "euforica", vi chiederete il perché detto fatto, domani è il mio compleanno, già sono nata ben 68 anni fa, e ogni anno che passa ringrazio sempre il Signore che mi dà salute serenità gioia di vivere allegria e disposizione verso il prossimo. Già sento un coro di auguri che mi giungono da tutti voi, grazie grazie grazie. Nessuno mi dà la mia età, mi fanno tutti i complimenti, sopratutto il mio maestro di difesa personale, Francesco, che mi dice: vorrei arrivare alla tua età come te; per me è un gran bel complimento e lo accetto sempre con gratitudine. Vorrei raccontarvi il giorno del mio dodicesimo compleanno, è successa una cosa buffa ma nello stesso tempo "seria". La mattina al risveglio mamma dice: Nadia c'è un regalo per te,guarda! Sinceramente non ricordo che regalo fosse, (dovrei chiederlo a mia sorella la quale ha molta più memoria di me)  cominciai a saltare sul letto perché ero felice, dormivamo insieme nella stessa camera, eravamo solo in tre allora,  mio fratello per farmi un dispetto, si chinò per vedermi le "mutandine" e disse: Nadia s'è fatta la cacca sotto, Nadia s'è fatta la cacca sotto, ripetuto più volte......... Mamma che capì a volo mi portò subito in bagno ed esclamò: sei diventata signorina! Per tutta risposta mi misi a piangere, perché non volevo, avevo paura del sangue, e poi non volevo crescere, volevo rimanere eternamente bambina.  In fondo in fondo sono donna è vero, ma mi sento eternamente bambina, con tanta voglia di ridere e scherzare, sempre con il sorriso sulle labbra. Scusate se è poco. Ma la paura del sangue mi è rimasta, è un dramma ogni volta che devo fare un prelievo, ne avrei di cose da raccontare in merito ma mi riservo di parlarne un'altra volta. Domani festeggio con mia sorella, il marito, mio fratello e la moglie. Andiamo prima a Messa al Santuario del Divino Amore, un Santuario nei pressi di Roma, poi a  pranzo a casa nostra. Oggi una festa in famiglia, cosa che mi fa immensamente felice. Inoltre,  è anche l'anniversario del nostro matrimonio, sì perché ci siamo sposati il giorno dei miei 50 anni. Mercoledì poi, è il compleanno di Luciano, (e quel giorno siamo partiti per il viaggio di nozze) compie 70 anni; e gli faccio una festa a sorpresa; gli dico di andare al ristorante noi due soli e il sabato lo festeggiamo con gli amici. Invece ci saranno degli amici a noi cari, mia sorella chiaramente con il marito, e quando arriviamo nella saletta privata si accende la luce e SORPRESA!?
Carino no!!!!!! Sono sicura che la prima cosa che dirà è: tu sei matta! Non vedo l'ora che arrivi mercoledì, chiaramente poi........ vi farò sapere com'è andata.
Ora vorrei cambiare totalmente discorso, come sapete vi ho sempre detto e ringraziato perché mi seguite in molti in questa mia avventura che si chiama "la mia vita", e tornando indietro rifarei tutto esattamente ciò che ho fatto e vissuto fino ad oggi, sopratutto con gli errori, perché sono stati proprio quelli i migliori maestri nel mio cammino. Siete veramente tanti tanti tanti, specialmente dall'Italia, ma anche gli altri paesi e stati non scherzano. E mi fa piacere condividere con voi i paesi che mi stanno seguendo e sono: Stati Uniti, Federazione Russa, Serbia, Germania, Paesi Bassi, Ucraina, Svizzera, Canada, Spagna, Francia e Regno Unito. Che ne dite? Strabiliante ,vero? Ero indecisa se condividere con voi questa statistica, ma penso che vi faccia piacere saperlo; ne sono veramente orgogliosa e mi fa immensamente piacere, ma sarebbe ancora più bello se ricevessi qualche commento da parte vostra, all'inizio qualcuno ha risposto, su forza coraggio, sarebbe il più bel regalo che potessi ricevere. Basta anche poco, un solo ciao mi farebbe salire al settimo cielo. Come sempre io sono molto fiduciosa. 
Amori miei, ieri stavo per pubblicare questo mio post, e il computer ha fatto "tilt", non c'è stato nulla da fare, non ne voleva sapere, e stamattina il regalo che ho ricevuto è stato proprio questo, il riavvio di internet! Grazie Dio, così posso concludere in bellezza e mandarvi il post; come sempre amici cari vi mando tanti abbracci di luce tanti sorrisi vostra sempre affezionatissima amica
                                                    Nadia



martedì 14 gennaio 2014

Ogni giorno è una vita. Fallo tuo: Vivilo!

Amici cari vicini e lontani,
eccomi, eccomi sono di nuovo qui con voi con un nuovo post e la risposta al test sugli animali. Come state? Io bene, grazie, e sono sicura anche voi. A dire il vero sono un pò stanca, la stanchezza è dovuta ai postumi di domenica sera, si fa per dire, perché ho avuto a cena 8 persone più noi 2 eravamo in 10; modesti a parte mi piace cucinare e sono anche brava in cucina come cuoca, e mi piace sperimentare nuovi piatti per la prima volta, tanto ho la certezza che mi riescono sempre bene; siete curiosi di sapere cosa ho preparato? ebbene eccovi accontentati........come inizio vari antipasti, tra cui "ceci con i gamberetti", un pizzico di rosmarino e peperoncino, servito non molto caldo e un pò lentino, da leccarsi i baffi. Prugne secche avvolte una per una con una fettina di pancetta tagliata fina fina, al forno solo il tempo che si scioglie un pò la pancetta, (intorno alla pancetta mettere uno stuzzicadente) e non poteva mancare l'aperitivo. Seguito da cannelloni in bianco, con ricotta e spinaci, e delle crespelle con prosciutto cotto e mozzarella, al sugo; come secondi c'era: fegatini di pollo con cipolla, bocconcini di petto di pollo, infarinati, fritti, con mezzo bicchiere di vino fatto evaporare, 2-3- cucchiai di panna e dulcisimfundo crema di funghi porcini, e per finire con la carne, mini polpettine con funghi trifolati. Come contorno broccolo gratinato al forno, insalata di zucchine crude,  tagliate con un apposito utensile, con ovoline, pomodorini, noci, pinoli, carote tagliate alla julien, e olive snocciolate piccanti., insalata mista e per finire "frappe" casarecce fatte da un amica, chiaramente il tutto accompagnato con vini e liquori digestivi e spumante. E' stata una vera soddisfazione, ma è rimasto tanto di quel mangiare, che molte cose le ho potute congelare in quanto era tutto cotto in giornata. Ma ora basta con le "ciance" (ovvero chiacchiere) perché voglio darvi la risposta dell'ultimo post riguardo al test sugli animali.
Allora, avete scelto gli animali? Bene!
Il primo animale è: come vorresti essere
il secondo animale è: come ti vedono gli altri
il terzo animale è: come sei in realtà
Vi è piaciuto? Spero di sì.
Vorrei cambiare letteralmente discorso, parlando del maschile e del femminile. Tanti anni fa, ho avuto un problema con l'occhio, dovettero intervenire con il laser perché rischiavo il distacco della retina; andai a vedere il significato di tutto ciò e capii che era un problema con il femminile, in quanto era colpito l'occhio sinistro; tutto ciò che riguarda la parte sinistra del nostro corpo, concerne la parte femminile, mentre la parte destra riguarda la parte maschile. Quindi avevo un problema con una donna. Superai subito poi il problema, andandoci a lavorare con delle affermazioni appropriate. Fate caso anche voi se avete un problema con la  parte destra o con la parte sinistra, vi aiuterà a capire di più. Spero di essere stata chiara. In natura esistono due principi fondamentali che la filosofia orientale ha denominato Yin e Yang. Lo yin rappresenta l'energia femminile, mentre lo yang rappresenta l'energia l'energia maschile. Questi due poli sono complementari tra di loro costituendo i due  aspetti di una stessa realtà. Come ad esempio, c'è il giorno e la note, la luce e l'ombra, il caldo e il freddo, la veglia e il sonno, la vita e la morte. Il maschio e la femmina. Aggiungo  che in altre parole, un maschio ha in sé una componente femminile così come una femmina ne ha una maschile.
Midaccia cavallina come passa inesorabile il tempo, non sembra, ma è più di un ora che scrivo, quando sto con voi, non mi rendo conto del tempo che passa; vi ringrazio sempre immensamente, e la cosa mi dà la carica per andare avanti. Ma anche per oggi è arrivato il momento dei saluti,tanti sorrisi e abbracci di luce vostra sempre affezionatissima amica
                                             Nadia










giovedì 9 gennaio 2014

Saluto tutto ciò che mi arriva come un opportunità per un ulteriore crescita

Ciao ragazzi e ragazze,
presumo che tra di voi ci siano uomini e donne, voglio sperare che non ci siano solo belle ragazze, siete tanti a seguire questi mie "post" e questo mi fa molto molto onore, e piacere, ma non so quanti maschietti e quante femminucce, non che faccia differenza è solo una curiosità; comunque buon giorno a tutti e ben trovati. Come avete iniziato l'anno? Spero Bene! Vorrei che faceste attenzione al titolo, perché è proprio vero, salutate tutto ciò che vi arriva, sia in positivo che in negativo, perché sarà un ulteriore crescita, anche se non lo capite subito, vi posso assicurare che è proprio così. Se ciò che vi arriva è una cosa bella, tanto meglio per voi, ma al contrario se è una cosa che vi disturba, chiedetevi il perché, forse non lo capirete subito, ma vi garantisco che è proprio così; è successo tanti anni fa a me quando ero ancora a scuola, mi  capitò un episodio e non vedevo l'ora che finisse l'anno scolastico, perché ero disturbata da una collega che non sopportavo, e l'anno successivo me la sono ritrovata nuovamente accanto. Quando mi capitò tra le mani questa frase, lì per lì ero alquanto "incavolata" poi compresi che per me era un opportunità per un ulteriore crescita, e quella lezione mi fece capire tante cose, cambiai il mio atteggiamento e le cose filarono alla grande, andò tutto bene.
Nel precedente post vi scrissi che le cose per me andavano bene, ed è così, però nel frattempo mi sono capitati tre piccoli incidenti, molto "banali", che mi hanno fatto capire che non solo devo stare più attenta, ma essere più presente in quello che faccio. Mi si è rotta l'abajour che ho sul comodino, ho rotto lo specchietto della macchina, quello alla destra della guida, era buio ed ero troppo attaccata al muro, e nel fare marcia indietro si è rotto, e mentre preparavo il tè, le tazze erano sul fornello, si sono rovesciate, l'acqua è entrata dentro il fornello facendomi saltare la corrente..........mentre scrivo rido da sola, ora però, ma lì per lì panico, per fortuna che c'era Luciano, e con l'aiuto di un amico abbiamo risolto riattivando la corrente; ho capito che devo fare più attenzione a ciò che faccio e senza andare troppo di corsa, è proprio vero che" la gatta presciolosa fece i figli ciechi". Queste sono tutte stupidaggini, di lieve entità, ma mi mi fa capire che non solo devo mettere più attenzione a ciò che sto facendo, ma essere più calma e pensare bene a ciò che sto facendo.
Non so perché, quando faccio gli auguri di buon anno alle persone che incontro, auguro buon anno quasi tutto il mese, le persone mi chiedono cosa mi ha portato la befana, ma sopratutto se ho preso freddo la notte del 5 gennaio andando in giro con la scopa, e se c'erano tante befane in giro; oh sì! rispondo, ma c'erano tante befane motorizzate e moderne, perché andavano in giro con delle scope elettriche, io però sono una befana tradizionale, e giro con la mia bella scopa di saggina, ma c'era tanto di quel traffico di scope e befane, che quasi quasi ci voleva un semaforo...............
Scherzi a parte, in questo periodo sono alle prese con dei volantini, li sto preparando,  perché a febbraio avrò 5 presentazioni, in 5 centri olistici, per poi fare un'altro seminario prima di Pasqua. Certo sono molto indaffarata ma sopratutto molto molto contenta.
In un post precedente vi avevo mandato un "test", non so se vi ha fatto piacere, ora ve ne mando un'altro corto corto, ora vi chiedo di rispondere a questa mia domanda, poi la prossima volta vi dò il significato. La domanda è questa: scegli in  ordine di preferenza tre animali. Semplice, no?  La prossima puntata vi darò la risposta.
Anche per oggi finisce qui il mio post, vi auguro una buona serata piena d'allegria e serenità, io dal canto mio andrò a riprendermi la macchina con lo specchietto sistemato.
Come sempre vi mando un abbraccio di luce, pace e bene e tanti sorrisi,ciao a risentirci molto presto con altre cose da raccontare, grazie ancora per essere ancora con me. Ciao ciao ciao vostra sempre affezionatissima amica
                                               Nadia
















sabato 4 gennaio 2014

Comincia col fare ciò che è necessario, poi ciò che è possibile. E all'improvviso ti sorprenderai a fare l'impossibile.

Amici cari vicini e lontani,
BUON ANNO  BUON ANNO  BUON ANNO e ancora  BUON ANNO!
ben trovati, come state? Passato bene l'ultimo dell'anno? Io meravigliosamente bene all'insegna delle risate, ma proprio tante tante tante, eravamo in 13 a tavola (c'è chi dice che porta male ma io non ci credo non sono per niente superstiziosa) ci siamo divertiti un mondo. Se andavamo in un locale non ci saremmo divertiti così tanto; una cena "buonissima, dall'antipasto al panettone torrone bianco e al cioccolato pandoro vino braghetto frutta secca amaro e caffè. La serata è stata molto movimentata, con le mie pesche di beneficenza, in tutto ho raccolto 250 euro e sono andati ad una ragazza disabile, che nemmeno conosco, la conoscono mia sorella ed altri amici che erano lì quella sera; è rimasta esterrefatta, non se lo aspettava, e ha detto che vuole conoscermi, io dal canto mio mi sento contenta e soddisfatta per il mio gesto.
Poi sono arrivati i cotillons, stelle filanti cappellini e trombette, c'era da piegarsi in due dalle risate............chiaramente ho preso la macchinetta fotografica di mio cognato ed ho immortalato tutto e tutti, mentre ridevano..... Poi poi a mezzanotte come promesso il brindisi con tutti voi e qualche lacrimuccia, il pensiero è andato a mamma che non c'è più. Ci siamo abbracciate forte forte io e mia sorella e siamo scappate fuori a vedere i botti e i fuochi; non è stata una serata da schianto ma non l'avrei scambiata con nessun'altra serata, siamo stati BENE tranquilli e sereni; abbiamo giocato a tombola e a mercante in fiera (non so se conoscete questo gioco) con un cugino che sembra fatto apposta per condurre questo gioco. Io ho perso circa 25 euro, a Natale avevo vinto poi ho perso tutto con gli interessi, ma mi sono divertita un mondo, poi gioco per divertirmi, certo se vinco è meglio, ma non mi importa, l'importante è che mi diverta.
Erano le 2,30 quando siamo andati a letto, e alle 9,00 in piedi perché sono andata con Luciano mia sorella e il marito (il capitano) a Piazza di Spagna a vedere la banda, suonava la banda Municipale dei Vigili Urbani; erano tutti in grande uniforme, belli belli belli soprattutto molto bravi; c'era anche una vigilessa "soprano" che ha cantato alcuni brani, e gli applausi non sono di certo mancati. Io dove potevo stare? Ma naturalmente in polposition seduta sul primo gradino della scalinata con la mia immancabile macchinetta fotografica;  alla fine vi mando due foto così vi rendete conto anche voi, che erano proprio belli, e la piazza con la scalinata era gremita di persone, fino in cima. Il pomeriggio lo abbiamo passato a casa, noi due soli, avevamo bisogno di calma e tranquillità, e ci siamo riusciti.
Amici cari, un altro anno è passato, è iniziato l'anno nuovo; come inizio per me non c'è male, ho chiesto alcune cose,  piccole cose,  ma importanti per me, e l'Universo mi ha esaudito, tipo: penso a due  persone che ho bisogno di vedere e  sentire con una certa urgenza e le incontro al supermercato, strano ma vero! Cerco dei piatti particolari di carta, dorati o blu, giro 3-4 cartolerie ma niente da fare, al supermercato cercando una cosa me li trovo davanti........... beh! saranno pure piccole cose ma per me molto importanti e significative. Ed altre cose belle ..............
Amori miei, vi auguro un BUON FINE SETTIMANA a risentirci a presto, good by a tutti voi vi mando un grande abbraccio di luce, tanti sorrisi vostra sempre affezionatissima amica
                                                Nadia