Il coraggio di perdonare.......

Amici cari vicini e lontani
eccoci di nuovo insieme con un nuovo post;  voglio condividere con voi la mia euforia, perchè mi hanno chiesto di fare due servizi fotografici, uno è un matrimonio e l'altro è un compleanno; beh! non sono felice di più. Ne ho fatti altri di servizi a pagamento, non è che mi capitano tutti i giorni, chiaramente, o spesso e quindi è un evento molto importante per me. Ci sarà poi un battesimo e un'altro compleanno, ma sarà un regalo che faccio a loro, così soddisfo entrambe le parti. Per me  perchè è un immenso piacere ed è un regalo molto gradito, e per loro ........
Giorni fa sono andata a casa a trovare una mia carissima amica, che ha subito un operazone allo stomaco; anzichè portarle un mazzo di fiori, ho preparato un cesto con della frutta (ananas, kiwi, banane, arance, ed altra frutta) e le ha fatto veramente piacere. Bella idea no? un'altra idea regalo, che faccio spesso, è, un bouquet di ortaggi, sì avete capito bene, ortaggi; mi faccio aiutare dal fioraio e componiamo insieme un mazzo di: carote, 1 melanzana,  dei pomodori, 1 peperone, dei ravanelli e del sedano come foglie), è un mazzo veramente bello insolito e gradito, provare per credere. Ho trovato anche una foto  così rendo di più l'idea, chiaramente era tutto incartato con un foglio di carta cellophan, sono sicura che vi piacerà
                             

                           
questo era un centro tavola, ma l'ho fatto fare anche a bouquet, a voi la scelta, sono belli tutti e due.
Ieri pomeriggio sono andata a salutare la mia amica che ha un negozio di cristalli e pietre, ed ho conosciuto Mauro una persona eccezionale, bello dentro e fuori, e condividiamo i stessi percorsi. Mi ha parlato di un mantra, da ripetere molto spesso ed è: Ti amo, Grazie, Mi dispiace. Perdonami. E' un mantra chiamato HO'OPONOPONO, è un mantra hawaiano che significa "mettere le cose a posto" ripeto da ripetere quanto volete; ciao Mauro, sono felice di averti conosciuto, ci vediamo molto presto.
Cambiando  decisamente argomento, voglio riallacciarmi ad un argomento di cui parlai tempo fa:
IL PERDONO.
Iniziamo innanzi tutto ad ascoltarci, e apprezziamo il silenzio dopo averlo ritrovato.
Dobbiamo sempre chiedere con chiarezza quello che vogliamo veramente.
Prima di iniziare a lavorare sul perdono, sarebbe meglio chiarire a noi stessi su che cosa non ci sentiamo completamente in pace. Se c'è un cosa che dobbiamo perdonare, dobbiamo  prima tirare fuori tutta la rabbia nascosta, celata, repressa, rimossa, accantonata in fondo alla nostra anima, che nemmeno riusciamo più a identificarla, ma che sta lì pronta per esplodere. E vi posso assicurare che fa male, molto molto male. Lo so per esperienza personale. Dobbiamo vivere tutto il dolore che ci portiamo dentro, viverlo fino in fondo; urlare se serve, disperarsi, piangere, battere i pugni su un cuscino, oppure urlare im macchina con i finestrini chiusi in un posto dove non ci può sentire nessuno. Viverlo viverlo e viverlo e quando si è toccato il fondo  solo allora si può iniziare a parlare di perdono, perdono vero e sincero.
Finchè non ci daremo il permesso di perdonare, e  di lottare, non potremmo chiudere  con il nostro passato. Quanta sofferenza dobbiamo ancora provocarci? Non ci basta  ciò che  abbiamo già vissuto e sofferto? Che cosa ci impedisce di perdonarci? perchè teniamo così tanto a non volerci liberare da queste catene? qual'è il nostro vantaggio paradossale nel continuare a punirci? Se non vogliamo perdonarci vuol dire che ci piace fare il perdente, ma è davvero più comodo così? Nessuno può perdonarci in vece nostra, possiamo farlo solo e soltanto per noi: io Nadia per Nadia, Luciano per Luciano, e così via.
Dobbiamo perdonarci senza condizioni, e se ci perdoniamo diventiamo potenti.
Voglio inoltre ricordarvi che  prima di  perdonare, padre, madre, fratello, sorella o altro dobbiamo prima perdonare noi stessi.
Scusate ma è doveroso da parte mia,ringraziare Silvia, grazie Silvia, tu sai a chi mi rivolgo, grazie ancora perchè mi hai fatto capire toccando con mano ciò che avevo nascosto e volutamente rimosso, ciò che non volevo nè vedere nè sentire. E guarda caso, oggi il mio post senza pensarci, è venuta da sola, questa pagina sul perdono. Niente per caso.
Chiudo aggiungendo, il perdono in fondo cos'è? PER-DONO, è un dono che facciamo a noi stessi!
Ragazzi miei, nell'augurarvi un buon fine settimana, vi auguro tanta felicità, pace e bene che la felicità vi sorrida, tanti sorri e come sempre tanti abbracci di luce, vostra sempre affezionatissima amica
                                                         Nadia


                                                             

                     

Le lamentele sono il rifugio di coloro che non hanno fiducia in se stessi.

Amici cari vicini e lontani
buon giorno a tutti! Eccomi di nuovo qui con voi per passare un pò di tempo insieme.Come procede la vostra vita attualmente? La mia scorre liscia, tranquilla, serena, certo con i suoi alti i suoi bassi, ma in questo periodo sono veramente soddisfatta ed ogni giorno che passa cresco sempre di più, non solo come anni, sopratutto in consapevolezza amore per .me stessa e verso il prossimo. Continuo sempre i miei percorsi di crescita personale, aiutando anche le persone che condividono questo  mio percorso.
Ed ora ricollegandomi al titolo, voglio condividere con voi una breve letteratura, che personalmente mi piace molto e sicuramente piacerà anche a voi:
Lascia andare le persone che condividono solo lamentele, problemi, storie disastrose, paura e giudizio sugli altri.
Se qualcuno cerca un cestino per buttare la sua immondizia , fa sì che non sia la tua mente.
Passiamo ora decisamente ad un altro argomento, non meno interessante, anche questo. Amare una persona è averla senza possederla. Dare il meglio di sè senza pensare di ricevere. Voler stare spesso con lei, ma senza essere mossi dal bisogno di alleviare la propria solitudine. Temere di perderla, ma senza essere gelosi. Avere bisogno di lei, ma senza dipendere. Aiutarla, ma senza aspettarsi gratitudine. Essere legati a lei, pur essendo liberi. Essere tutt'uno con lei, pur essendo se stessi. Ma per ruiscire in tutto ciò la cosa più importante da fare è......accettarla così com'è, senza pretendere che sia come si vorrebbe. (tratto dal libro del mio amico Omar Falworth).
Se non amiamo noi stessi per primi, sarà ben difficile trovare qualcuno che ci ami. Ne consegue, che le persone vi trattano come voi vi trattate: se ti giudichi sarai giudicata, se ti fai del male  ti faranno del male, se menti a te stesso  ti mentiranno, se ti rimproveri sarai rimproverata, se non ti rispetti non sarai rispettata e così avanti fino all'infinito, chiaro questo concetto? Spesso quando siamo così duri con gli altri, è perchè lo siamo anche con noi stessi, e tentare di essere perfetti non ci porta ad essere più amati. Come dice Louise Hay, "conoscete qualcuno in questo mondo che è perfetto"? e a detta di molte persone la perfezione non esiste. Siete d'accordo?
Per vivere meglio la nostra vita dobbiamo sapere ciò che è meglio per noi, non quello che vorrebbero per noi nostra madre marito o miglior amico. Ricordiamoci sempre che noi siamo esseri unici.
Se vuoi trasformare la tua vita, è ora che diventi padrone di te stesso. Nessuno può trasformare la tua vita....tranne TU.
Diventa padrone della tua vita. Se qualcuno ha commesso una sciocchezza, ha solo commesso una sciocchezza, non è uno sciocco.
Ragazzi miei, anche per oggi il nostro tempo è trascorso con gioia e serenità, almeno per me spero anche per voi, vi mando come sempre i miei più cari abbracci di luce tanti sorrisi e che la felicità vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica
                                                     Nadia

Cadere e poi rialzarsi piangere e poi sorridere, tu l'hai chiamata sofferenza io lo chiamo vivere.

Amici cari vicini e lontani
sono finalmente tornata con voi; sono stata 6 giorni senza telefono e senza internet; ho fatto un contratto con la Telecom, mi hanno messo una scatola con fibra ottica, ed oltre ad essere internet più veloce, non serve nessun filo, e questa è una gran bella cosa perchè essendo il mio computer un portatile, mi metto dove voglio e dove sto più comoda. Ma per un guasto alla centralina, non solo per me, ma tutti quelli che hanno la fibra ottica, è saltato un qualcosa e siamo rimasti senza telefono e senza internet. E solo grazie alla mia carissima dolcissima amica Francesca, (è un tesoro di donna, bella sensibile altruista tenera comprensiva e chi più ne ha più ne metta, si dice che chi trova un amico trova un tesoro e questo tesoro io l'ho trovato) che dal suo computer siamo riuscite ad avvisarvi, non sapevo proprio come fare, poi ho trovato la soluzione. Quindi se per un motivo qualsiasi non mi sentite, è sicuramente successo qualcosa che non dipende dalla mai volontà. Ma come si suol dire tutto bene ciò che finisce bene.
Sabato sera sono andata con una mia carissima amica  (fans sfegatata) ad un concerto di Nino D'Angelo. Un cantante napoletano, che sembra tutto zucchero e miele, ma è una persona molto molto umile e profonda, le sue canzoni sono poesie e toccano il cuore. Ero andata a questo concerto un pò titubante ma mi son dovuta ricredere perchè mi è piaciuto veramente. L'auditorium dove si teneva il concerto era tutto pieno, persone giovani sì, ma di tutte le età, anche molte persone più grandi di me, incredibile veramente, e devo confessare che ne sono uscita entusiasta. Molto toccante la canzone che ha cantato dedicata al padre, la mia amica mi darà le parole perchè non è che le ho capite tutte; quando ha cantato la canzone "pronto sì tu" una ragazza è andata sotto il palco e Nino ha cantato questa canzone mano nella mano con lei, altre persone si sono avvicinate ma hanno fatto rimanere solo lei, poi alla fine della canzone ha spiegato il motivo; e il motivo risale a tanti anni fa.
Questa ragazza, tornava con papà mamma e sorella da un viaggio, in un incidente molto molto grave, il padre morì sul colpo, la mamma rimase in coma per 5 mesi, lei in coma per più di 10 anno e la sorella l'unica illesa. La cugina di questa ragazza, fans accanita di Nino D'Angelo, metteva sempre le sue canzoni per fargliele ascoltare; un bel giorno mentre ascoltava la canzone "pronto sì tu", questa ragazza esce dal coma. Certo è rimasta un pochino disabile, con un pò di problemi, (una gran bella ragazza) e ogni volta che Nino fa un concerto, state pur tranquilli che lei è sempre in prima fila, rigorosamente accompaganta dalla mamma. Bella storia vero?!?
Anche per oggi siamo stati insieme, vi ringrazio infinitamente che mi seguite sempre tantissimi,
ma prima vorrei ringraziare vivamente le persone che ieri sera sono intervenute alla mia presentazione, grazie ancora, è andata proprio bene, sono soddisfatta. Malgrado il brutto tempo sono venute lo stesso. Ora prima di concludere voglio condividere con voi una piccola letteratura dal titolo
                                                     
                  Spendi l'amore
          Spendi l'amore a piene mani!
          L'amore è l'unico tesoro
          che si moltiplica per divisione:
          è l'unico dono che aumenta
          quanto più ne sottrai.
          E' l'unica impresa nella quale
          più si spende più si guadagna:
          regalalo, buttalo via, spargilo ai quattro venti,
          vuotati le tasche, scuoti il cesto, capovolgi il bicchiere
          e domani ne avrai più di prima.

Miei cari è arrivato il momento dei saluti, come sempre vi mando i miei più caldi abbracci di luce, tanti sorrisi e che la felicità vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica
                                               Nadia

Linea interrotta...

Ciao ragazzi

Come avete letto dal titolo si è interrotta la linea telefonica per un guasto della centralina. Vi sto scrivendo dal computer di Francesca la mia dolce carissima amica (come lei non c'è nessuno), in attesa che venga ripristinato il tutto vi mando i miei più caldi abbracci di luce, tanti sorrisi che la felicità vi sorrida.
Vostra sempre affezionatissima amica
Nadia

Regala la tua assenza a chi non dà valore alla tua presenza

Amici cari vicini e lontani,
eccoci di nuovo insieme  con questo nuovo post.
Come ho letto la frase scritta all'inizio, ho pensato subito di condividerla con voi, perché oltre ad essere bella  è sopratutto VERA! Siete d'accordo?
. Ridendo e scherzando un'altro mese è passato ottobre se n'è andato e ci stiamo avvicinando piano piano ad un altro Natale. In questo periodo sono alle prese con i preparativi per una "pesca" di beneficenza, sono svariati anni che faccio queste "pesche", c'è un premio per tutti, ogni biglietto costa 2 euro, e alla fine di dicembre arrivo a raccogliere dai 200 ai 300 euro, dipende, molte persone mi danno  due o più euro senza prendere il biglietto, carine vero? comunque i biglietti li vendo solo a persone che mi conoscono e che sono sicure che vanno a buon fine. Per molti anni questa beneficenza andava ad una dottoressa che più volte all'anno portava e curava medicinali in sud America, a bambini che vivono ai piedi di una montagna, senza casa, senza mangiare, che si accoppiano tra loro, ma la loro vita era molto breve; vivono più a lungo da quando ha preso in mano la situazione Valentina questa dottoressa; ma l'anno scorso ho conosciuto una ragazza disabile, affetta da "Atassia", malattia che colpisce la capacità di movimento della persona costringendola su una sedia a rotellea, ragazza piena di vita, molto bella, intelligente, è impiegata in una società telefonica; mi ha colpito questa storia, sopratutto perché Teleton non sostiene questa malattia. Così il ricavato è andato all'associazone che si prende cura di questa malattia. Anche quest'anno farò la stessa cosa.
Preparo tante buste con scritto il numero ed agni numero corrisponde un regalo. Durante l'anno metto da parte varie cose, più o meno carine, e le chiudo in una busta bianca; certo il lavoro è lungo mi ci vuole un pò di tempo e pazienza, ma lo scopo mi dà gioia soddisfzione ed entusiasmo, e la gratitudine da parte di tutti è GRANDE!
Come vi avevo anticipato precedentemente, a Novembre farò una presentazione "Puoi Guarire La Tua Vita" di Louise Hay,in un teatro (piccolo carino e molto capiente)  ho preparato i volantini, alla fine ne pubblicherò uno anche per voi, grazie.
Tempo fa lessi e conservai questo argomento molto interessante e mi fa piacere condividerlo con voi.
"Bandite assolutamente dalla vostra mente, per qualsiasi ragione, tutti i pensieri di pessimismo, rabbia, rancore, odio, noia, tristezza, vendetta e povertà. Fuggire come la peste ogni occasione di trattare con persone maldicenti, viziose, mormoratori, pigre pettegole, vanitose o volgari e inferiori per naturali limiti di comprensione o per argomenti sensuali che costituiscono la base dei loro discorsi o occupazioni. L'osservanza di questa regola è di decisiva importanza: si tratta di cambiare la trama spirituale della vostra anima. E' l'unico modo per cambiare il vostro destino, perchè questo dipende dalle nostr azioni e dai nostri pensieri. Il caso non esiste".
"La mia destinazione non è più un luogo......ma un modo di vedere".
Grazie per essere stati anche oggi con me, nell'augurarvi buona domenica vi mando i miei più caldi abbracci di luce tanti sorrisi e che la felicità vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica
                                                                   Nadia