Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma.

Amici cari vicini e lontani.
buon giorno e buon giorno alla vita.
Continuiamo anche oggi il percorso iniziato due settimane fa ........
Aspettare che lui cambi effettivamente è più comodo che cambiare noi stesse e il nostro modo di vivere. Tutte le persone che amano troppo si portano dietro tante esperienze emotive non risolte.
Vi capita di fare le cose che faceva il genitore del vostro stesso sesso proprio quelle azioni che vi eravate ripromesso di non fare mai? pensateci....... Prova ad occuparti di te stessa invece di cercare di cambiare qualcun altro, se non altro fai un tentativo e vedi come va.........
Ciascuno usa i problemi dell'altro per evitare di affrontare seriamente la gravità della propria condizione; quando le persone sentono il desiderio di aiutare il proprio partner, significa che è più un bisogno che una scelta, ed è un mezzo per evitare di prendersi cura di se stesse, commettendo l'errore di cercare un uomo, senza sviluppare prima una relazione con se stessa. Nessuno può amarci abbastanza da renderci felici se non amiamo davvero noi stesse; quello che manifestiamo all'esterno è un riflesso di quello che c'è nel più profondo di noi. La crescita è dolorosa, il cambiamento è doloroso, ma il dolore ci rende più forti, e nulla è tanto doloroso quanto il restare bloccati in una situazione che non ci appartiene.

Il difficile è non lasciarsi abbattere dai momenti brutti; devi considerarli un dono, un dono crudele ma pur sempre un dono, ed un giorno ti renderai conto che questo dolore ti sarà utile.
Cadere è esperienza, lottare è carattere, non arrendersi è vita. E se non credi in te, nessuno può farlo per Te.
 Bisognerebbe smettere di cercare di cambiare lui, perchè non si può cambiare nessuno, e volgete le vostre energie a sviluppare i propri interessi e le proprie attività.... traendo gioia e soddisfazione qualunque cosa tu faccia, non puoi sentire il bisogno di cambiare lui per poter essere felice e poter cominciare a vivere.
Essere coraggiosi vuol dire aver paura...... ma andare avanti lo stesso; ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui viviamo o assumersi la responsabilità di cambiarle.
Ripeto ancora una volta "se non amiamo noi stessi profondamente non riusciremo nemmeno ad amare un altro".
Io dal canto mio, non strapperò nessun foglio dal libro della mia vita. Le pagine che ho girato, sono lezioni che ho imparato.
Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                     Nadia
     

                                                     

Chi non si prende la responsabilità di decidere, non sarà mai padrona della propria vita.

Amici cari vicini e lontani
buon giorno e buon giorno alla vita.
Continuando il discorso precedente, sulle donne...... ascolta sempre le tue sensazioni, loro non sbagliano mai. Dire non ce la faccio equivale ad un blocco mentale che usiamo per convincerci ad arrenderci, ricordate che meritate più di quanto vi aspettate, iniziare un nuovo cammino "ci spaventa", ma dopo ogni passo ci si rende conto di quanto fosse pericoloso stare fermi. C'è una sola costante nella vita: il cambiamento. Se resistiamo al cambiamento soffriamo inutilmente, dobbiamo accettare che tutto cambi, le persone , le situazioni, i sentimenti, la vita .... Ci sono sempre due scelte nella vita: accettare le condizioni della vita in cui viviamo o assumerci la responsabilità di cambiarle e quando decidi di fare quello che vuoi la tua vita come magia cambia,  chi non si prende la responsabilità di decidere, non sarà mai padrona della propria vita.

Quando una donna ama troppo, in realtà non sta amando affatto, perchè si è dominati dalla paura di restare sole, e affrontare la vita; spesso all'origine dell'amare troppo, c'è un trauma infantile, e bisognerebbe andare a vedere cosa per poter guarire. Una cosa che sembra inverosimile è che più si cercherà di salvare un rapporto ormai finito da tempo, cercando di essere rassicurati da lui, più lui tenterà di fuggire, cercando in tutti i modi una via d'uscita; ti adatterai a fare da confidente, da consolatrice o addirittura cercherai di consolarlo capirlo e aiutarlo. Non si riuscirà mai a sviluppare una relazione con un uomo senza aver prima sviluppato una buona relazione con te stessa. "Nessuno può amare abbastanza da renderci felici, se non amiamo davvero noi stesse." Perché non amandoci, cerchiamo un uomo che ci faccia sentire migliori, ma stiamo letteralmente andando alla deriva. Quando  essere innamorata significa anche soffrire, ricordati "stai amando troppo".
Ciò che ci attrae è più o meno una replica del nostro vissuto infantile, specialmente se veniamo da una famiglia disturbata dove nessuno si curava dei nostri bisogni emotivi (questo vale sia per la donna quanto per l'uomo). Esempi di famiglie disturbate ce ne sono un infinità, per citarne qualcuna : botte alle mogli, ai bambini, comportamento sessuale scorretto da parte di un genitore verso una bambina o bambino, costanti litigi e tensioni, genitori che per lunghi periodi di tempo si rifiutano di parlarsi l'un l'altro, estrema severità in fatto di denaro, religione o altro; se è uno solo di genitore ad avere questi tipi di comportamento una bambina o bambino ne soffre, ma nel caso che entrambi i genitori sono coinvolti, anche in una sola di queste situazioni, il risultato può essere anche dannoso. Continuerò il prossimo post, nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica

                                                                        Nadia


Nel giro di pochi giorni è sbocciato
il mio bel tulipano per il terzo anno
consecutivo.........

Ben tornata Primavera.......

Ascolta sempre le tue emozioni, loro non sbagliano mai.

Amici cari vicini e lontani,
buon giorno e buon giorno alla vita.
Conosco molte donne che portano avanti un matrimonio ormai finito da molto tempo senza avere il coraggio di prendere una seria e decisiva soluzione; tanti sono i motivi più o meno validi, ma senza arrivare a nessun cambiamento soddisfacente per se stesse. Per la maggior parte di loro c'è "problema figli", mi rendo conto che è un problema serio, ma vanno avanti senza prendere una saggia soluzione, trascinandosi una situazione ormai finita da tempo andando avanti tra liti e discussioni, i motivi sono molteplici, mancanza di coraggio paura, perchè non sanno dove andare, tanto ormai.... tante donne si accontentano delle briciole, come se il loro valore fosse nullo e e inesistente; In cima alla lista "c'è "un non amore per sé stesse". Una domanda che faccio spesso a questo proposito è: da 1 a 10 quanto vi amate? A voi la risposta, rispondente con molta sincerità, non mentite a voi stesse. Inoltre non hanno il coraggio di ricominciare una nuova vita, vuoi per un problema economico vuoi che non sanno dove e cosa fare, i motivi sono molti e svariati, ma non hanno la forza e il coraggio di prendere in mano la loro vita, perchè hanno paura del cambiamento, sì, perchè il cambiamento fa paura, a livello inconscio ci riporta al momento della nascita, quando siamo venuti al mondo; dopo 9 mesi di vita uterina veniamo al mondo, ed è un cambiamento accompagnato da molto dolore, acquisendo la convinzione "il cambiamento fa male", il cambiamento fa male ed è molto doloroso, per cui il cambiamento è associato alla paura, ecco perchè abbiamo timore del cambiamento.   
Amare troppo è calpestare, annullare se stesse per dedicarsi completamente a cambiare un uomo "sbagliato" per noi che ci ossessiona, naturalmente senza riuscirci. Amare in modo sano è imparare ad accettare e amare prima di tutte sé stesse, per poter poi costruire un rapporto gratificante e sereno con un uomo giusto per noi.
Crescere, non tutti hanno voglia di crescere, perchè crescere fa male, forse perchè sono consapevoli delle difficoltà che incontreranno crescendo. "E' impossibile disse l'orologio, provaci sussurrò il cuore."
Non è mai troppo tardi per capire che ciò che stiamo vivendo non è ciò che vogliamo, il primo passo  che devi fare è dire che ce la puoi fare....
Hai due scelte nella vita: accettare le condizioni in cui vivi o assumerti la responsabilità in cui vivi..... non accettare le briciole, siamo donne non formiche....
Non dare la colpa solo a lui, in una coppia fallita la "colpa" se vogliamo chiamarla così è sempre a metà, 50 e 50.
Continua il prossimo post.....
Augurandovi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre vostra affezionatissima amica

                                                                         Nadia



... sta spuntando un tulipano sul mio balcone....

L'avventura più difficile per ognuno di noi è attraversare le tempeste che ci portiamo dentro.

Amici cari vicini e lontani,
buon pomeriggio e buon giorno alla vita.
Riprendiamo il discorso interrotto la volta precedente, dopo la mia crescita riguardante il carnevale....
Quando ho cominciato ad amarmi davvero, ho tolto tutte le maschere per nascondere quello che avevo dentro, iniziando a fare solo ciò che mi dava gioia e divertimento, fare ciò che amo e che mi fa ridere a modo mio e con i miei tempi, liberandomi da tutto ciò che mi faceva star male, cibi, persone, cose, situazioni, e da tutto ciò che mi tirava verso il basso commettendo così meno errori. Sopratutto mi sono categoricamente rifiutata di vivere nel passato,vivendo sempre di più nel momento presente. Quando feci il mio primo percorso di crescita personale nel lontano 1988, mi lamentavo del mio passato, e quasi mi obbligarono a versare dell'acqua sopra il tavolo perchè " era una cosa che non si doveva fare". (guai a fare cose del genere.....) Ed ora raccoglila mi dissero...... capito l'aforisma!?!?
Ho sempre ricominciato, anche quando credevo che non era possibile, superando momenti che non credevo di poter superare, ma sono qui più forte di prima e nessuno potrà mai abbattermi perchè mi sono sempre rialzata, ricominciando tutte le volte, ogni volta e sempre con più tenacia. Dopo aver toccato il fondo si ricomincia sempre e si riparte, non ho mai temuto di ricominciare, perchè chi si rintana ha perso, è chi si focalizza che non ricomincia, è la mia vita ed è il dono più grande che ho. Balla fino a farti venire il capogiro, canta anche se stoni, ridi con il cuore e con gli occhi e credo sempre nella magia delle cose che cambiano, perchè il meglio so che arriverà; non mi è  mai piaciuto essere una tra le tante, ho sempre guardato oltre vivendo ad ogni costo. Ho rischiato e lottato, poi mi sono voltata indietro dicendo: ce l'ho fatta!
Sono diventata molto più saggia con il passar degli anni e con l'esperienza acquisita nel tempo; ho superato gli ostacoli che pensavo insormontabili e che avrebbero potuto anche fermarmi, ma ripeto ce l'ho fatta, sono orgogliosa di ciò che sono oggi e senza tutti quei "passaggi" non sarei quella che sono oggi. Nella vita sono tanti i momenti difficili, l'importante è riprendere fiato tornando a sorridere.
Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica
                                                     
                                                                             Nadia

Carnevale ogni scherzo vale.........

Amici cari vicini e lontani
buon giorno e buon giorno alla vita.
Sono appena tornata dalla mia consueta passeggiata nel parco vicino casa, ed ora eccomi qui con voi per condividere questo giorno di carnevale; oggi è sabato grasso, con martedì prossimo si chiude anche per quest'anno il carnevale. Dopo essermi mascherata per tantissimi anni, è finito per me il tempo dei travestimenti. Per molti anni mi sono mascherata sia a scuola con i bambini, ogni carnevale una maschera diversa e sia nelle sale da ballo quando andavamo a ballare con gli amici, vincendo anche coppe e medaglie, bei tempi!!!!! Ma non rimpiango nulla, anzi, mi sono sempre tanto divertita, ma è finito il tempo dei camuffamenti, dietro tutto ciò c'era una maschera di tristezza, nascondevo un qualche cosa che ancora non capivo, era come se portassi perennemente una maschera, ma con la consapevolezza e la crescita di Nadia "adulta" arrivò il momento della "consapevolezza" dando un taglio a tutto ciò che  mi era servito allora, e, fortunatamente non mi serve più. Ho riso, ho pianto di gioia, ma anche di dolore, perchè la mia vita non andava a gonfie vele, ma non era ancora arrivato il momento di vedere ciò che non andava in me e cosa cercavo di nascondere con i  miei atteggiamenti mascherati, e guarda caso le mie maschere preferite erano quella da "pagliaccio", e anche quella in cui mi vestivo da "bambina", tra l'altro maschere molto belle; ho voluto mettere una pietra pietosa sul mio passato, fino a capire cosa volevo veramente e la strada che avrei voluto intraprendere, fino ad arrivare dove sono ora. E' stato un salire gradino per gradino in questa vita, giorno dopo giorno, imparando sempre qualche cosa, ora non mi ferma più nessuno, continuando sempre a salire. Credo fermamente in tutto ciò che faccio, qualsiasi cosa credendoci fino in fondo senza mollare MAI. E se un giorno me lo chiederanno, nonostante tutto, risponderò che la vita è bellissima perchè nonostante le lacrime versate, i brutti momenti, i dolori e le delusioni, ho sempre avuto l'opportunità e la tenacia di ricominciare!
La forza la trovi in te, nessuno te la può dare. la forza di lasciar andare, la forza di dimenticare, la forza di vivere, di continuare a lottare, la forza di sorridere anche quando non hai la forza di farlo, anche se qualcuno vorrà portartela via. Vinci la tua battaglia ma non sugli altri, su te stessa, la battaglia della tua vita. Continua la prossima puntata.
Prima di passare ai saluti, vorrei darvi un'altra ricette veloce semplice e gustosa: tagliate a listarelle due peperoni, poneteli in un contenitore cuki alluminio, spolverizzate con del pangrattato, un pizzico di sale, una goccio olio, infornate per circa 40 minuti e buon appetito!
Nell'augurarvi una settimana di gioia e positività, vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida sempre, vostra affezionatissima amica

                                                                 Nadia





     ....ero a scuola in una festa di carnevale, avevo
       36 anni.