Concentriamoci sul momento che stiamo vivendo.

Amici cari vicini e lontani
eccoci di nuovo insieme con una altro post.
Buon sabato pomeriggio....... Dopo la mostra dei nostri dipinti, sabato mattina 20 maggio, tra l'altro è stato un vero SUCCESSO, con moltissime emozioni, sono seguiti degli incontri pomeridiani, tenuti da docenti, psicologi, psicoterapeuti e consulente familiare. Svariati erano i temi, interessanti e coinvolgenti, non meno interessanti degli argomenti di cui voglio parlarvi oggi: Conscio, Subconscio, e Inconscio, tre parti di cui si compone la mente umana.
Il conscio è la facoltà che ci permette di conoscere la nostra realtà e di rifletterci sopra.
Mentre l'inconscio, corrisponde a ciò che non è cosciente, a ciò che avviene a nostra insaputa, a ciò che, pur essendo stato dimenticato, continua a manifestarsi, come reazione a ricordi annidati nelle memorie emozionali.
Il subconscio è l'esecutore. Non riflette, obbedisce, come un servo potente ma privo di discernimento. Come l'inconscio, il subconscio funziona in automatico, ma può ricevere ordini sia dal conscio che dall'inconscio. Comprende i messaggi semplici. La differenza principale tra inconscio e subconscio è che il primo può essere risvegliato e diventare cosciente.
Un' altro punto importante da tenere presente è che inconscio e subconscio non riescono a distinguere tra un immagine reale e un immagine immaginaria.
Abbiamo in noi molte programmazioni inconsce che, attraverso il subconscio, continuano a manifestarsi nella nostra vita.
Il superconscio ha nomi diversi: Maestro interiore, Parte Divina, Sé Superiore, Super coscienza.
E' la nostra energia di Saggezza e di Amore, veniamo condotti e guidati verso le risposte giuste. Attraverso l'attenzione, la consapevolezza, nei confronti di ciò che ci accade possiamo entrare in comunicazione col nostro Superconscio e attingere alla nostra Luce interiore.
Insomma, in poche parole, la conclusione è sempre quella, pensare ed esprimerci in modo positivo, ci porta alla calma interiore e ci permette di collegarci col divino che è in noi.
In altre parole In = significa dentro, Sub = significa sotto, così è più facilmente intuibile.
Sii umile perché sei fatto di Terra, sii nobile perché sei fatto di Stelle.
Scelgo l'autostima, non l'autocommiserazione.
Scelgo di vivere per scelta, e non per caso.
Scelgo di fare dei cambiamenti, anziché avere della scuse.
Scelgo di essere motivato, non manipolato.
Scelgo di essere utile, non usato.
Scelgo di eccellere, non competere.
Scelgo di ascoltare la voce interiore, e non l'opinione casuale della gente.
La scelta è mia e scelgo di arrendermi al volere della mente Divina, poiché nell'arrendermi sono vittorioso.
( Eileen Caddy)
Anche per oggi vi giungano caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica

                                                                          Nadia

Il compito principale nella vita di ognuno è dare alla luce se stesso.

Amici cari vicini e lontani
buon pomeriggio.
Venerdì sera siamo andati tutti insieme ad un bel ristorante con tutto il gruppo di psicologia per fine anno con la nostra carinissima  e bravissima docente.
Questa  mattina, c'è stata l'inaugurazione della mostra dei nostri disegni, presente anche una scuola media di ragazzi eravamo veramente molti. Un grazie particolare va alla nostra bravissima Francesca che ha saputo organizzare una festa davvero "eccezionale".
Ora voglio parlarvi di uno degli argomenti  che ha trattato con molto interesse la nostra docente, in uno dei nostri incontri settimanali.: il Narcisismo come disturbo mentale.
In psichiatria, è indicato tra i disturbi di personalità. Le persone affette da tale disturbo tendono a esagerare le proprie capacità e i propri talenti, sono costantemente assorbite da fantasie di successo limitato, manifestano un bisogno quasi esibizionistico di attenzione e di ammirazione. Incapaci di riconoscere e percepire i sentimenti degli altri, tendono a sfruttare il prossimo per raggiungere i propri scopi o per poter ingrandire se stesse.
Narciso mitico figlio di Cefiso e della ninfa Liriope; insensibile all'amore, non ricambiò la travolgente passione di Eco, per cui fu punito dalla dea Nemesi che lo fece innamorare della propria immagine riflessa in una fonte; morì consumato da questa vana passione, trasformatasi nel fiore.....
Il narcisismo può diventare patologia nel momento in cui allontana la persona dalla realtà e la rende incapace di provare sentimenti autentici verso il prossimo. Il narcisista è un individuo generalmente ammirato e lodato dai più, in quanto il suo bisogno primario è proprio quello di raccogliere consensi attorno alla sua persona. Questo bisogno di ammirazione e sostegno nasconde però un grosso vuoto. Senza gli altri il narcisista non potrebbe perpetrare il suo piano egoistico a mantenere alta la considerazione che ha di se stesso. L'aspetto forse più doloroso, per chi ha a che fare con un narcisista, risiede nel fatto che esso non possiede empatia o comunque la possiede in maniera estremamente limitata. Ciò lo rende incapace di donare vero affetto.
Il narcisismo è un tratto di personalità assolutamente naturale presente in ognuno di noi e viene utilizzato come forma di difesa del proprio sè; la differenza con il narcisismo patologico è dato dal fatto che quest'ultimo è caratterizzato dalla completa mancanza di empatia. Alcune persone hanno infatti una serie di aspetti narcisistici, ma questo non  significa necessariamente che abbiano un disturbo di personalità.
Va sottolineato che il narcisista non mente solo agli altri, ma anche a se stesso. Le bugia che il narcisita racconta a se stesso hanno la funzione di nutrire la propria autostima, il narcisista non può smettere di mentire, altimenti dovrebbe confrontarsi con il proprio vuoto interiore.
Generalmente, il narcisita è nato in una famiglia disfunzionale nella quale è stato iper-soddisfatto o insufficientemente soddisfatto durante il suo percorso di crescita psico-affettiva.
Il narcisista è alla ricerca disperata d'amore, ma, contemporaneamente, a causa della propria paura di essere abbandonato, tradito e rifiutato, è profondamente terrorizzato dall'intimità affettiva.
Ragazzi, anche per oggi è giunto il momento dei saluti e come sempre vi giungano caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici che la vita vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica

                             
                                                                    Nadia



























                           

Nel silenzio di un pensiero, puoi ascoltare l'eco di un emozione.

A mici cari vicini e lontani
buon giorno buon giorno! Maggio mese dedicato alla Madonna, (io le sono molto devota sento che mi protegge e mi è sempre accanto), inoltre  tempo di prime Comunioni, ma anche di tanti compleanni ai quali siamo invitati, e festa della mamma. Domenica scorsa ha aperto i festeggiamenti la terza pronipote con i suoi primi due anni. Oggi è la volta di un altro pronipote da parte di Luciano, ma rispetto a domenica scorsa che eravamo 4 gatti (si fa per dire) circa 15 persone, oggi saremo molti molti di più, essendo sei figli tutti sposati con prole, come sempre contando parenti e amici arriveremo anche a 70/80 tra adulti e bambini.
Sabato scorso, ho avuto il piacere e l'onore di presentare il mio libro, "Ti racconto la mia storia", in una libreria vicino casa, il Gufo Dotto. Ringrazio caldamente tutte le persone che hanno partecipato, molto interessate, ma la cosa che mi ha fatto più "piacere" è stata la presenza di Maria Pia mia sorella con il marito, e di mia cugina, doveva venire anche l'altro mio fratello con la moglie disabile, ma all'ultimo momento ha avuto un contrattempo e non è potuto venire. Vorrei anche ringraziare per la collaborazione Cinzia, il gestore della libreria e della preziosa presenza di Luca suo figlio. Sono molto soddisfatta, è andato tutto a meraviglia. Non vi nascondo che all'inizio ero molto molto emozionata, ma passato il primo momento, è andato tutto bene.
Con l'arrivo della Primavera, ai piedi dell' Aventino a Roma si aprono i cancelli di uno dei giardini più romantici, amati e suggestivi della Capitale: il roseto comunale, e ieri pomeriggio con un gruppo di amici ci siamo ritornati per rivedere quel magnifico giardino. Ci eravamo stati anche lo scorso anno, ma le rose erano tutte sfiorite, perché era Maggio inoltrato così non abbiamo potuto mirare tutta la bellezza delle rose in boccio.
1.100 specie di rose sbocciano in un trionfo di colori e profumi che rendono ancora più prezioso un posto che per natura e collocazione è già magico. Da qui, infatti si può godere di una splendida vista sul Circo Massimo e sul Palatino dimenticandosi il traffico cittadino. Il roseto ospita varietà di rose botaniche, antiche e moderne provenienti da tutto il mondo, sono presenti "rose primordiali", o "rose botaniche", tutte di grande originalità e bellezza.
Prima di concludere permettetemi di fare tanti tanti tanti auguri a tutte le nonne e le mamme del mondo........e come dice una vecchia canzone:...... SON TUTTE BELLE LE MAMME DEL MONDO.........
Sapevate che l'azalea è il fiore delle donne e della mamme per eccellenza! é l'espressione della femminilità, della grazia, della temperanza e non solo per il suo colore rosa e per la sua esplosiva energia. L'azalea rappresenta l'amore puro, quello più vero che c'è ed è per questo il fiore perfetto da regalare alle nostre mamme o a chi è prossima ad esserlo! I fiori di azalea portano con se una carica positiva, sono come portafortuna per chi li riceve e una spinta in più per affrontare le novità e le sfide della vita!
Vi mando come sempre caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici, che la vita vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica

                                                                   Nadia

La vita è un enorme tela: rovescia su di Essa tutti i Colori che puoi.

Amici cari vicini e lontani
buon giorno!
Sono sempre stata affascinata dal mondo dei colori, le loro tonalità e i loro significati profondi e importanti; in questo mio post voglio entrare con voi in questo mondo colorato; il mondo dei colori è un mondo a sé, che racchiude significati profondi e importanti, inducendo una persona a preferire un colore anziché un altro, e parlarvi del significato dei colori.
 Lucia Giovannini e Nicola Riva hanno anche scritto un libro:
                                         I 4 Colori della Personalità 
bello scorrevole interessante adatto a tutti, ve lo consiglio caldamente.
Qual'è il significato dei colori? Cosa può indurre una persona a preferire un colore anziché un altro? La predilezione per un determinato colore può corrispondere a un ben preciso stato d'animo o momento della vita di una persona. Anche il temperamento di un individuo può essere svelato dalla scelta di un colore come pure le attitudini e il carattere.
Ma cos'è in definitiva il colore? Il colore non è altro che la percezione avvertita dagli occhi della luce riflessa ad un oggetto. Tutti i colori che noi percepiamo sono ottenuti dalla mescolanza di tre colori detti "primari". Quando ci viene chiesto quale sia il nostro colore preferito la risposta, molto spesso, corrisponde a diversi aspetti della nostra personalità.
Ora vediamo il significato e la simbologia dei principali colori.
Significato e proprietà del colore arancione.
Il colore Arancione è simbolo di armonia interiore, di creatività artistica e sessuale, di fiducia in se stessi e negli altri.
Chi ama l'arancione è altruista, ottimista, aperto e sincero, brillante e spontaneo.
Significato e proprietà del colore Azzurro
Il colore Azzurro, collocato tra il Verde e l'Indaco nello spettro luminoso, è simbolo di comunicazione attraverso la creatività.
Chi ama l'azzurrro è pacato, riflessivo, flemmatico, sensibile, idealista. E' una persona molto legata ai suoi cari.
Chi ama il bianco è fatalista, creativo, ingenuo ed ha grande fiducia nel prossimo e nel futuro.
Significato e proprietà del colore Bianco
Il colore Bianco comprende tutti i colori dello spettro luminoso. Simboleggia il confine che segna l'inizio della fase vitale.                      
Significato e proprietà del colore Blu
Simbolo di armonia ed equilibrio, nonché di calma, il Colore Blu ha la facoltà di rilassare portando equilibrio nella sfera emotiva.
Chi ama il blu è dolce, gentile, sensibile. Ama la natura e gli animali. E' una persona fedele e poco gelosa.
Significato e proprietà del Colore Giallo
Abbinato al terzo Chackra il Colore Giallo è simbolo della luce del sole ma anche della conoscenza e dell'energia, sia dell'intelletto che nervosa.
Chi ama il giallo è estroverso, cordiale, dinamico, creativo. Ambisce ad affermarsi essendo ambizioso. E' generoso ma vuole sentirsi importante.
Significato e proprietà del colore Grigio
Il colore grigio è simbolo di distacco che denota un atteggiamento di auto protezione. Il grigio conferisce prudente attesa di fronte alle scelte.
Chi ama il grigio è intelligente, riflessivo, introverso, poco cordiale, timido e quindi difficilmente si lascia coinvolgere,
Significato e proprietà del colore Indaco
Collocato tra l'Azzurro e il Viola nello spettro luminoso il colore Indaco è simbolo di spiritualità e risveglio interiore.
Significato e proprietà del colore Marrone
Ottenuto dalla combinazione del rosso, del giallo e del nero, il colore marrone è simbolo di soddisfazione a livello fisico.
Chi ama il marrone è fidato, calmo, riflessivo. Non ama le novità e cerca di avere con il partner un rapporto stabile.
Significato e proprietà del colore Nero
Il colore nero è la negazione per antonomasia e rappresenta il confine che segna la conclusione della fase vitale.
Chi ama il nero è irrazionale, ribelle, autoritario, precipitoso. Ama l'eleganza.
Significato e proprietà del colore Rosa
Simbolo della capacità di dare e di ricevere amore, il colore rosa conferisce passione e vitalità nell'amore per altri e per se stessi.
Chi ama il rosa è una persona tranquilla, ottimista, riflessiva, non cova rancore verso gli altri.
Significato e proprietà del colore Rosso
Il colore rosso è simbolo del sangue e dell'energia vitale sia mentale che fisica.
Chi ama il rosso è ottimista, deciso, impulsivo, coraggioso, estroverso e passionale.
Significato e proprietà del colore Verde
Il colore Verde simboleggia la perseveranza e la conoscenza superiore. Nello spettro della luce si colloca tra il giallo e l'azzurro.
Chi ama il verde è calmo, tranquillo, onesto, realista. Ha grinta a quindi è abile ed efficente sul lavoro. E' ordinato ed ha una forte autostima. 
Significato e proprietà del colore Viola
Nello spettro luminoso, il colore Viola è posizionato agli antipodi del Rosso e simboleggia l'attitudine a identificarsi con il prossimo.
Chi ama il viola è altruista, intelligente, umile e saggio. Ha una grande umanità. E' colto, sensibile e sempre disponibile.
E' sempre bello comunicare con voi, anche se non ci conosciamo, ma vi sento tutti tutti nessuno escluso vicino a me dandomi una carica di positività allegria  gioia nel condividere queste mie pagine.
Vi mando caldi abbracci di luce, un abbondanza di momenti felici che la vita vi sorrida vostra sempre affezionatissima amica

                                                     Nadia